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草本精油檢測身體癥狀及使用過程出現的各種感覺的反應：

使用后出現熱：說明正在疏通經絡

火辣：說明你身體寒氣好重，表明表層經絡通，氣血運行快?！揪统煞堇镉猩?，可以去寒氣】溫絡通筋骨精油

好癢：說明你身體風邪重血燥熱。需拍打按l摩，加速排風邪，一般2~5天就會消失。癢表明氣和血正在過來，其實是人體的陽氣在往外頂體內的濕。人體的經絡不是很暢通，會遇到一定的阻力。

出水、出現小疞瘩：說明你身體濕氣太重。一塊一塊紅：說明體表有些部位通，有些不通，慢慢會消失。

整片紅：排除酒精過敏，說明體表通暢。

酸：是身體血液中乳酸堆積不易代謝的結果，酸其實和癢一樣，也是一種身體的臨界狀態(tài)，往好的方向，就是健康；往壞的方面，可能就是疼痛了。說明經絡是通的，但是氣血虛，加量用，一般3-5天會消失。溫絡通筋骨精油

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引起膝蓋疼的原因有哪些？

1肥胖惹的禍

膝蓋為身體承受重力的重要關節(jié)，當我們的體重增加后，對膝蓋的壓力也增加，從而加重了膝蓋的負擔。造成膝蓋的耐壓性降低，導致周圍的血管、神經、肌肉過度受壓，久而久之則會引起膝蓋痛。因此越是肥胖疼痛就會越厲害。

2經常受涼、受寒

我們要知道，膝蓋疼可能與寒冷的刺激有關。當膝蓋長時間受到寒潮刺激后，引起周圍皮膚溫度降低，周圍血管收縮，膝蓋組織血液供血減少，血中的尿酸成分沉積，誘發(fā)疼痛。因此，在日常生活中我們要注意保暖，特別是季節(jié)變化，必要時可以戴護l膝。疼痛時，也可以熱敷緩解。

3慢性勞累

其實膝蓋疼痛也與我們日常習慣有關，例如長期姿勢不良、長時間負重、用力、過度牽拉、運動過度等都有可能造成膝關節(jié)韌帶拉傷，或者磨損，從而引發(fā)膝蓋疼痛。常見于運動員、舞蹈家、長期處于站立的工作崗位的員工。因此，要適當放松膝關節(jié)，使其得到好的休息。溫絡通筋骨精油

4缺鈣導致

當膝蓋軟l骨缺乏鈣質時，會出現骨質疏松，骨質變薄變僵，承受壓力的耐受性也相應減弱；此時若過度的勞累或過重局部壓力，就會引起疼痛。因此就要及時治l療骨質疏松，補充鈣，配合醫(yī)生治l療。

5外傷后遺癥

日常生活中我們難免會遇到受傷，但是往往對一些小的并不在意，在受到外界刺激后，就會引起膝蓋疼痛。一般一些原發(fā)病治l療好了，疼痛就會漸漸消失。

6膝關節(jié)病

當然引起膝蓋疼痛的原因還有我們常常聽說的一些疾病，如骨關l節(jié)炎、滑膜炎、風l濕性關l節(jié)炎、痛l風、骨l刺等原因。溫絡通筋骨精油

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宇康教您疏通經絡的妙招

1、滾揉后溪穴：保護頸椎、腰椎

如果你坐在電腦面前，可以把雙手后溪穴的這個部位放在桌子沿上，用腕關節(jié)帶動雙手，輕松地來回滾動，即可達到刺激效果。溫絡通筋骨精油

在滾動當中，它會有一種輕微的酸痛。每天只用抽出三分鐘的時間來，隨手動一下。堅持下來則對頸椎、腰椎確實有著非常非常好的療l效，對保護視力也很好。

2、拍肘窩：排出心肺火氣和毒l素

肘窩是一個經絡密集的部分，分別有肺經、心包經和心經這三條經絡通過，拍打肘窩可以排出心肺的火氣和毒l素。

拍的時候手掌放松，有力且有節(jié)奏的一下一下拍下去，每條胳膊連續(xù)拍打5~10分鐘，先拍左肘窩，再拍右肘窩，便會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒l素反應物，顏色越深問題越嚴重。

zui好是每周拍打一次，一般3~5次反應物就會明顯減少，毒l素也就清理的差不多了。怕疼的話，輕輕拍打到發(fā)紅也可以通經絡，促進氣血的運行。溫絡通筋骨精油

建議：拍打結束后，馬上喝一杯溫水以加速排l毒，當天不要洗澡。

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經絡不通會有哪些表現?

1.冷

由于人的體溫是由氣血來輸送的，氣血茂盛，體溫才會正常;

哪個地方發(fā)冷，可能就是經絡不通，氣血難以達到，zui常見的就是四肢發(fā)涼。

2.熱

主要表現為身體某些地方低熱、干燥，或者部分異樣出汗。

這是由于體內經絡不通，熱氣不能通過正常渠道披發(fā)出去而造成的。

3.疼和痛

l經絡或者血液循環(huán)出現問題，典型癥狀就是疼痛，所謂“痛則不通、通則不疼”。

不過出現疼痛在一定程度上也是“好事”，說明血液循環(huán)還沒徹底堵死，身體在產生自救，在沖擊“瘀堵”。

而一旦堵死了，人體就感覺不到疼了，反而會更嚴重。