金華市典創(chuàng)金屬制品有限公司主要生產健身車飛輪，動感單車飛輪，健身器材飛輪等產品。

對于健身器材，尤其是家用健身器材，比如啞鈴、腹肌板等小型的健身器材或健身配件在當下的時節(jié)里是具有非常強力的消費欲望的。 與國內的情況不同，國外對于的人群對于健身有著不一樣的喜好和包容度。在中國，一個200斤的胖子去健身房健身不管是有意無意都會讓人多看兩眼，但在歐美發(fā)達國家，肥胖卻成了一種普遍現象，于是肥胖的人多了人們自然也就習以為常了。  簡單的說完了人群的不同，接下來回到健身器材的主題。健身器材是一個典型的傳統代工和出口銷售制造行業(yè)。算上商用和家用兩個市場，可以說全世界60%的健身器械設備都來自于中國制造。

為您介紹幾款適合家用的健身器材以及它們的使用方法。

首先是跑步機。和健身房里的商用跑步機不同，家用跑步機更輕便，而且因為面相的個位數的家庭成員，所以在材質方面普遍用料不如商用跑步機，但其為滿足居家環(huán)境而設計的靜音和折疊功能，卻也非常符合實際需求。

其次是橢圓機。雖然跑步是一項成本很低的運動，而且即便是家用跑步機也有不錯的減震功能，但是對于體重過大的朋友來說，其實不適合一開始就用跑步機來健身的，對于沒有人士指導，自己摸索的高體重人士，用跑步機來鍛煉或者是非常容易傷到膝蓋的。所以推薦使用橢圓機，尤其是喜歡一邊健身一邊聽音樂的人來說，橢圓機和動感單車一樣是非常具有節(jié)奏感的運動器械，但千萬要注意，一定不要用體重去強壓。

再推薦一款劃船機。劃船機是一種綜合訓練器材，能鍛煉人體將近80%的肌肉群。但在使用劃船機前一定要做好熱身運動，否則很容易拉傷腰背肌腱和韌帶。

金華市典創(chuàng)金屬制品有限公司主要生產健身車飛輪，動感單車飛輪，健身器材飛輪等產品。

飛輪越重越好么？

飛輪的重量確實對騎行有影響。我們知道使越重的物體運動，需要越多的動力。啟用動感單車時，使飛輪動起來的蹬力要足夠大足夠久，但當飛輪運行起來后，保持當前速度并不需要更多的動力了

如同戶外自行車，剛開始要不斷發(fā)力踩腳踏，才能慢慢讓自行車啟動，當速度到達一定水平后，無需多用力，就能維持單車的運行了。當利用阻力系統，一些飛輪重的單車可以模擬室外爬坡騎行的效果。

有些動感單車愛好者會更偏愛有又重又大飛輪的單車。因為飛輪越大，有時模擬戶外騎行的體驗及踏板踩蹬的順暢感越好。

如果你對卯足勁啟動單車不感興趣，那輕一些的飛輪會是更好的選擇。飛輪較輕能讓你更快啟動單車，立即投入騎行中。