衢州市心廚餐飲管理有限公司一家專(zhuān)注于【餐飲美食交流學(xué)習(xí)】、【餐飲管理】、【餐飲菜式開(kāi)發(fā)】的創(chuàng)新型餐飲管理企業(yè)，有上百種培訓(xùn)項(xiàng)目如：【面點(diǎn)培訓(xùn)】【西點(diǎn)培訓(xùn)】【小吃培訓(xùn)】【燒烤培訓(xùn)】【各大菜系培訓(xùn)】等等。浙江衢州烤餅

心廚餐飲培訓(xùn)與您分享電腦一族必備的健康飲品

1、上午一杯綠茶

綠茶是近幾年來(lái)為人津津樂(lè)道的養(yǎng)生飲品，因?yàn)槠渲泻膭┮约熬S生素C，不但可以清除體內(nèi)的自由基，還能分泌出對(duì)抗緊張壓力的，當(dāng)然綠茶中所含的少量，也可以刺激，提神。在白天飲用，以免影響晚上睡眠。

2、下午一杯菊花茶

有明目的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡來(lái)喝，或是用蜂蜜加菊花茶，都于解郁有幫助。浙江衢州烤餅

3、疲勞了換杯枸杞茶

枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素，維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補(bǔ)肝、益、明目的作用，因?yàn)楸旧砭陀刑鹞叮还苁桥莶杌蚴窍衿咸迅梢粯由?，?duì)解決電腦一族眼睛澀、疲勞、視力加深的問(wèn)題有很大的幫助。浙江衢州烤餅

4、晚間一杯決明茶

有清熱、明目、補(bǔ)腦髓、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨的作用，若有的人在晚餐飯后飲用，對(duì)于很有效果。

99藥劑師溫馨提示如果需要熬夜工作或是心煩氣躁、口干舌燥、、長(zhǎng)青春痘的話(huà)，用綠豆煮湯來(lái)補(bǔ)充是的方法，能夠清暑、止渴，不僅能補(bǔ)充水分，而且還能及時(shí)補(bǔ)充無(wú)機(jī)鹽，對(duì)維持水液電解質(zhì)平衡有著重要意義。

心廚餐飲培訓(xùn)與您分享廣東特色美食小吃

沙灣姜撞奶

這是一款百年經(jīng)典的粵式甜品，是用熱鮮奶沖入新鮮姜汁凝結(jié)而成，形似豆腐花，辛甜香滑，養(yǎng)顏美容，。既可現(xiàn)做熱食，暖胃表熱，行血，又可冷藏食用，清涼潤(rùn)喉，冰爽舒暢。姜撞奶口感綿軟糯香，吹彈可破的肌膚猶同少女牛奶般潔白透明，勺子輕觸便劃開(kāi)痕跡。

心廚餐飲培訓(xùn)與您分享江蘇美食小吃

地鍋雞

徐州地鍋雞是一道江蘇徐州的傳統(tǒng)名菜，地鍋菜起源于蘇北和魯南交界處的微山湖地區(qū)，有著蘇菜的細(xì)膩也有著魯菜的豪放。地鍋菜的湯汁較少，口味鮮醇，餅借菜味，菜借餅香，具有軟滑與干香并存的特點(diǎn)。如今，有廚師將傳統(tǒng)地鍋菜的制法加以改良，從而推出了地鍋雞、地鍋魚(yú)、地鍋牛肉、地鍋三鮮、地鍋豆腐、地鍋龍蝦等地鍋佳肴。