網(wǎng)癮的介紹

網(wǎng)絡(luò)技術(shù)高速發(fā)展的今天，通過一個智能手機就可盡知天下事。大街上，公共交通上，盯著手機已然成為一種生活常態(tài)。網(wǎng)絡(luò)帶來便捷的同時，也帶來了潛在的危險，無節(jié)制的沉迷于網(wǎng)絡(luò)很可能患上網(wǎng)絡(luò)綜合征。網(wǎng)絡(luò)綜合癥也稱“互聯(lián)網(wǎng)癖癥”，就是在網(wǎng)上持續(xù)操作的時間過長，隨著樂趣的不斷增強，而欲罷不能，難以自控，是人們沉迷于網(wǎng)絡(luò)而引發(fā)的各種生理、心理障礙的總稱。

戒除網(wǎng)癮的方法

家庭教育，家庭教育是導(dǎo)致青少年網(wǎng)癮的重要因素，一方面受家庭環(huán)境的影響，很多家長因工作忙，沒有時間照顧孩子，或是父母本身就是網(wǎng)迷，更加滋生了孩子上網(wǎng)的想法;另外還有很多家長對于已經(jīng)染上網(wǎng)癮的孩子，實施打罵教育，或是干脆放棄對孩子的教育，錯過了戒除網(wǎng)癮的良好時機，毀了孩子的學(xué)業(yè)。上網(wǎng)要有明確的目的，有選擇性地瀏覽自己所需要的內(nèi)容

學(xué)生要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，舍得放棄網(wǎng)絡(luò)上那些虛擬的東西。此外，要豐富業(yè)余文化生活，比如旅游、串門、下棋、體育運動等，不可陷入"非上網(wǎng)不可"的陷阱。父母可以讓孩子及早認(rèn)識電腦除游戲外的大量功能，引導(dǎo)孩子了解各類應(yīng)用軟件，如文字編輯、表格編輯等等。讓孩子從網(wǎng)絡(luò)中學(xué)習(xí)到更多的知識，掌握更多的技能，對于孩子以后的發(fā)展也是有益的。