南陽(yáng)中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

養(yǎng)生與運(yùn)動(dòng)之間的關(guān)系從來(lái)都是相親相愛(ài)，互不分離的，也正是因?yàn)槿绱?，家長(zhǎng)對(duì)于少兒武術(shù)培訓(xùn)才全力支持的，只是在練習(xí)強(qiáng)度上要有所注意了，練功運(yùn)動(dòng)后人們應(yīng)注意到以下方面：

　　忌蹲坐休息：當(dāng)孩子進(jìn)行了少兒武術(shù)培訓(xùn)之后，往往大汗淋漓，此時(shí)想做的就是好好坐下，美美休息一番，熟不知這樣會(huì)阻礙下肢血液回流，造成身體酸痛甚至危險(xiǎn)的情況，建議孩子每次運(yùn)動(dòng)結(jié)束后先平問(wèn)下呼吸，再做一些放松、調(diào)整活動(dòng)，盡快消除疲勞。

南陽(yáng)中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班等多門武術(shù)課程。

關(guān)于武術(shù)的歷史淵源我們可以從古代的原始社會(huì)來(lái)找到其蹤跡。在原始社會(huì)人們?yōu)榱松媸褂靡恍┕靼粼脊ぞ吆鸵矮F作斗爭(zhēng)，一方面是為了自身的安全另一方面也是為了獲得生存的資源。隨著歷史的發(fā)展人們?yōu)榱素?cái)富而進(jìn)行發(fā)動(dòng)，與此同時(shí)還制造出了更多具有殺傷性的工具。人類的歷史是斗爭(zhēng)的歷史。通過(guò)不斷的戰(zhàn)斗人類不僅制造了更多的戰(zhàn)斗工具還積累了關(guān)于攻防的技能。隨著歷史的不斷發(fā)展，武術(shù)也向多方面進(jìn)行了演變，包括以工具相互融合的舞刀和舞劍，同時(shí)還有套路式的術(shù)例如洪拳、詠春等。

武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)和搏擊運(yùn)動(dòng)，都是以技擊為主要內(nèi)容，通過(guò)鍛煉可以提高克敵制勝的自衛(wèi)的能力。二是鍛煉意志、培養(yǎng)品德。練武對(duì)意志品質(zhì)考驗(yàn)是多向的。練習(xí)基本功要克服疼痛關(guān)，磨練"冬練三九、夏練三伏"，常年有恒、堅(jiān)持不懈的意志品質(zhì)。套路練習(xí)要克服枯燥關(guān)，培養(yǎng)刻苦耐勞、永不自滿的品質(zhì)。遇到困難要克服消極逃避關(guān)，鍛煉勇敢無(wú)畏、堅(jiān)韌不屈的戰(zhàn)斗意志。同時(shí)"教武育人"貫徹在武術(shù)練習(xí)全過(guò)程，培養(yǎng)講禮守信、尊師愛(ài)友、不凌弱逞強(qiáng)等品質(zhì)。

南陽(yáng)中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班、武術(shù)興趣班、武術(shù)培訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班等多門武術(shù)課程。

女孩子適合練什么武術(shù)之跆拳道

跆拳道雖然不是很適合打?qū)崙?zhàn),但是對(duì)鍛煉身體也有很大的幫助,不會(huì)像泰拳那么狠,而且考級(jí)也不是很難,但是訓(xùn)練還蠻累的,尤其是下肢,畢竟跆拳道注重腿部力量。或者散打吧,這個(gè)對(duì)力量要求較大,不說(shuō)女生就是很多男生也不一定堅(jiān)持的下去。例如推踢等。