以下內(nèi)容由廈門久菲特有限公司為您提供，今天我們來分享產(chǎn)婦月子期間的內(nèi)容，希望對同行業(yè)的朋友有所幫助。

月子期間需要的營養(yǎng)：

9.月子期水果煮著吃更易吸收

坐月子的產(chǎn)婦不要偏食，粗糧和細(xì)糧都要吃，如小米、燕麥、玉米粉、糙米、綠豆等。這樣既可保證各種營養(yǎng)的攝取，還可使蛋白質(zhì)起到互補(bǔ)的作用，提高食物的營養(yǎng)價(jià)值，而且對產(chǎn)婦的身體很有益處。

水果煮著吃更易吸收。正在坐月子的新媽媽可以適當(dāng)吃點(diǎn)野菜。因?yàn)橐安损B(yǎng)分豐富，與栽培蔬菜相比，礦物質(zhì)含量多。冬季盛產(chǎn)的菠菜也是不錯(cuò)的選擇，菠菜含有豐富的葉酸和鋅。

月子期間，每天如能保證吃上一大盤蔬菜沙拉，不但能促進(jìn)食欲，更可以滿足哺乳期母親一天所需的大部分維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素，有助于產(chǎn)婦溫和補(bǔ)身，身體盡快康復(fù)。即使冬季，蔬菜、水果也不可少，因其不僅可以補(bǔ)充肉、蛋類所缺乏的維生素C和纖維素，還可以促進(jìn)食欲，幫助消化及，防止產(chǎn)后···的發(fā)生。正確做法：在傷口處墊以消毒紗布，用直接加壓法，安全地包扎好傷口。

每個(gè)家庭都應(yīng)該準(zhǔn)備一個(gè)家庭急救箱，也許在發(fā)生意外時(shí)能夠發(fā)揮救命的作用，那么家庭急救箱里面該裝些什么好呢？

1.外用藥。急救箱中應(yīng)該準(zhǔn)備一些酒精、碘酒（或者紅、紫）、跌打酒等，防止家里老人孩子碰傷、摔傷、割傷；清涼油中暑、頭暈時(shí)涂抹。

2.內(nèi)服藥。急救箱中還應(yīng)該準(zhǔn)備一些感靈、整腸丸等、治腹瀉、中暑等常見病的。

3.溫度計(jì)。用于發(fā)燒時(shí)監(jiān)測體溫。

4.創(chuàng)口貼、剪刀、鑷子、紗布等。用于傷口消毒、包扎或一些外傷大出血的突發(fā)狀況。

5.強(qiáng)光小手電。用于停電等特殊狀況黑暗環(huán)境下更好的急救患者。

心跳停止 心肺復(fù)蘇一定要正確

　     4．按壓方法

　?。?）成人 術(shù)者雙肘伸直，借身體和上臂的力量，向脊柱方向按壓，使胸廓下陷3.5~5cm，爾后迅即放松，解除壓力，讓胸廓自行復(fù)位，使心臟舒張，如此有節(jié)奏地反復(fù)進(jìn)行。按壓與放松的時(shí)間大致相等，放松時(shí)掌根部不得離開按壓部位，以防位置移動，但放松應(yīng)充分，以利血液回流。按壓頻率80－100次／分。常見的處理辦法是：1、如果燒··的部位是頭和頸部，則不用包扎，應(yīng)采用暴露療法，只在創(chuàng)面涂以燒···藥膏即可，但不可讓鼻涕、眼淚、唾液污染創(chuàng)面。

　　心肺復(fù)蘇術(shù)的步驟

　　1、檢查患者清醒程度：無反應(yīng)，呼叫救援；有反應(yīng)，迅速檢查傷勢及呼救

　　2、暢通氣道，檢查呼吸：無呼吸，打開氣道；有呼吸，維持氣道通暢及呼救；氣道不通暢，清除異物；氣道通暢，檢查頸動脈

　　3、檢查頸動脈：有搏動，施行人工呼吸；無搏動，施行心肺復(fù)蘇術(shù)

　　心肺復(fù)蘇術(shù)施行有效

　　1、恢復(fù)自主的呼吸和脈搏； 2、有知覺，反應(yīng)及呻YIN等。

　　終止心肺復(fù)蘇術(shù)的條件

　　1、恢復(fù)自主呼吸與脈博；

　　2、專業(yè)醫(yī)生趕到；

　　3、持續(xù)一小時(shí)的心肺復(fù)蘇術(shù)，心跳呼吸仍為恢復(fù)，瞳孔散大固定。

災(zāi)害的現(xiàn)場急救：

　  1、機(jī)械性外傷

　　指人們被倒塌體及其各種設(shè)備的直接砸擊、擠壓下的損傷，一般占傷的95%～98%。受傷部位有頭面部傷、gu折。其中，顱腦傷的早期率很高，gu折發(fā)病率占全部損傷的55%～64%，軟組織傷占12%～32%，其余為內(nèi)臟和其他損傷。傷的原因主要是創(chuàng)傷性xiu克。嬰兒胸外按mo的部位在胸骨中部，兩乳tou之間的連線上，兒童的按mo部位較嬰兒為低，成人則更低。

　　2、埋壓窒息傷

　　指人們在中不幸被埋壓身體、或口鼻，從而發(fā)生窒息。在引起的地質(zhì)災(zāi)害(崩塌、滑坡、泥石流)中，能將整個(gè)人體埋在土中，雖無明顯外傷，但可能窒息。

　　3、完全性ji餓

　　指人們在中被困在廢墟空隙中，長期斷水?dāng)嗍?環(huán)境或潮濕、寒冷，或悶熱、污濁，使人體代謝紊亂、抵抗力下降，瀕于，被救出以后口舌燥裂、神志不清，全身衰竭，往往在搬動時(shí)。