拓展訓(xùn)練課程由幾個(gè)針對(duì)不同訓(xùn)練目的的項(xiàng)目組成。這些項(xiàng)目的使用根據(jù)不同的培訓(xùn)目的進(jìn)行排列組合，不同類別、不同應(yīng)用水平的項(xiàng)目交替使用。安排項(xiàng)目順序時(shí)，可以循序漸進(jìn)，以情況為導(dǎo)向。

   拓展訓(xùn)練課程模式作為一種設(shè)計(jì)的體驗(yàn)，在結(jié)構(gòu)上主要包括課前設(shè)計(jì)、課程實(shí)施和課后應(yīng)用三個(gè)部分。

   拓展訓(xùn)練的意義如下：

   1、在于真誠(chéng)溝通，溝通順暢，改善人際關(guān)系，與團(tuán)隊(duì)合作更加和諧。

   2.在整體上培訓(xùn)，通過每個(gè)人的發(fā)揮和自我的展示，可以充分認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的特長(zhǎng)、優(yōu)勢(shì)和潛力。

   3.幫助人們?cè)趯?shí)際工作中與他人交流，充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)和潛力，相互合作，相互學(xué)習(xí)。

   4.是認(rèn)識(shí)群體的作用，信任他人，投資團(tuán)隊(duì)，信任團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的參與感和責(zé)任感，塑造團(tuán)隊(duì)活力，促進(jìn)組織成長(zhǎng)。

   拓展培訓(xùn)可以提高大學(xué)生的身心素質(zhì)，對(duì)大學(xué)生在社會(huì)上的發(fā)展會(huì)有很大的幫助，這也是人生的寶貴財(cái)富。團(tuán)隊(duì)精神深入，有利于提高大學(xué)生的環(huán)境適應(yīng)能力。

   拓展培訓(xùn)有利于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和誠(chéng)實(shí)、相互關(guān)心、相互信任等良好品質(zhì)。拓展培訓(xùn)有利于培養(yǎng)學(xué)生積極的生活態(tài)度。

   企業(yè)培訓(xùn)是促進(jìn)企業(yè)持續(xù)發(fā)展的重要手段之一。說到企業(yè)培訓(xùn)，人們通常會(huì)想到各個(gè)培訓(xùn)。其實(shí)知識(shí)和技能是有形的資本，意志和精神是無形的力量。在現(xiàn)實(shí)生活和工作中，動(dòng)手能力和意志的堅(jiān)定和堅(jiān)韌，往往比書本上的知識(shí)更加有效和實(shí)用。

   同時(shí)，如何發(fā)展一直潛伏在你內(nèi)心，卻從未真正了解的力量，如何發(fā)現(xiàn)自己與他人的溝通和信任可以有多深？這些才是拓展訓(xùn)練的真諦。

拓展培訓(xùn)可以提高大學(xué)生的身心素質(zhì)

拓展培訓(xùn)可以提高大學(xué)生的身心素質(zhì)，對(duì)大學(xué)生的社會(huì)發(fā)展會(huì)有很大的幫助，這也是人生的寶貴財(cái)富。團(tuán)隊(duì)精神深入，有利于提高大學(xué)生的環(huán)境適應(yīng)能力。

拓展培訓(xùn)有利于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和誠(chéng)實(shí)、相互關(guān)心、相互信任等良好素質(zhì)。拓展培訓(xùn)有利于培養(yǎng)學(xué)生積極的生活態(tài)度。拓展培訓(xùn)有助于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和實(shí)踐能力。拓展培訓(xùn)有利于傳統(tǒng)體育觀念和方法的轉(zhuǎn)變，對(duì)于深化體育教學(xué)改革，推進(jìn)素質(zhì)教育具有重要意義。

培訓(xùn)是建立組織文化的杠桿，可以強(qiáng)化企業(yè)的共同價(jià)值觀。培訓(xùn)本質(zhì)上是一把雙刃劍。企業(yè)合理科學(xué)地實(shí)施培訓(xùn)，提高了員工素質(zhì)、人力資本和企業(yè)績(jī)效，但未能提高員工技能，導(dǎo)致對(duì)培訓(xùn)的抵觸。

如何獲得獎(jiǎng)勵(lì),是否有技巧呢?

那么對(duì)于如何獲得獎(jiǎng)勵(lì)，是否有技巧呢？現(xiàn)在就做一個(gè)簡(jiǎn)單的闡述。

一、完成任務(wù)的條件——明確任務(wù)。

接受任務(wù)時(shí)，在拓展訓(xùn)練中首先要明確要求、規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)。只要我們有明確的使命、方向和政策，就能防止不必要的迂回。

二、成功一定是正確的計(jì)劃。

仔細(xì)的工作計(jì)劃在明確的方向、標(biāo)準(zhǔn)的行動(dòng)、指導(dǎo)實(shí)踐和結(jié)束任務(wù)中起著重要的作用。有必要在工作計(jì)劃前思考問題，以便衡量能夠滿足的問題，迫不及待地坐下來討論對(duì)策，即使錯(cuò)誤能及時(shí)糾正，也會(huì)失去和錯(cuò)過機(jī)會(huì)。

三、確保競(jìng)爭(zhēng)力的進(jìn)步——團(tuán)隊(duì)凝聚力。

沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)是沒有競(jìng)爭(zhēng)力的。當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員把工作作為一個(gè)優(yōu)先考慮，整體考慮和團(tuán)結(jié)，他可以形成一個(gè)不可戰(zhàn)勝的團(tuán)隊(duì)。

當(dāng)團(tuán)隊(duì)面對(duì)困難的任務(wù)或困難時(shí)，我們可以增強(qiáng)我們的信心，完成別人認(rèn)為不可能完成的任務(wù)，成功地到達(dá)對(duì)岸。

戶外團(tuán)建訓(xùn)練可以培養(yǎng)人以下意志品質(zhì)

一個(gè)消極悲觀的人，難以在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)這般猛烈的社會(huì)發(fā)展中立足于，難以在工作上大有作為。社會(huì)心理學(xué)的研究表明：決策一個(gè)人造就的重要的并不是智商高矮，只是意志品質(zhì)，人們的一切發(fā)展莫不是在意志力的支撐點(diǎn)下勤奮努力的結(jié)果。

意志品質(zhì)是指人在行動(dòng)中所表現(xiàn)出來的較為穩(wěn)定的意志和傾向，是人的個(gè)性的重要組成部分，是指構(gòu)成人意志的諸因素的總和。

通過戶外團(tuán)建訓(xùn)練可以培養(yǎng)人以下意志品質(zhì)：

1.自覺性。意志的自覺性是指一個(gè)人在行動(dòng)中具有明確的目的性，并充分認(rèn)識(shí)行動(dòng)的社會(huì)意義，使自己的行動(dòng)服從于社會(huì)的要求方面的品質(zhì)。自覺性是意志的首要品質(zhì)。

2.果斷性。意志的果斷性是指一個(gè)人能明辨是非，迅速而合理地采取決定，并實(shí)現(xiàn)所做決定的品質(zhì)。

3.堅(jiān)韌性。意志的堅(jiān)韌性是指在執(zhí)行決定時(shí)能堅(jiān)持到底，在行動(dòng)中能長(zhǎng)期堅(jiān)持充沛的精力，堅(jiān)韌的毅力，勇往直前、頑強(qiáng)地克服達(dá)到目的途中的重重困難方面的品質(zhì)。這是能體現(xiàn)人的意志的一種品質(zhì)。