髖關(guān)節(jié)疼痛zhi療：

髖關(guān)節(jié)疼痛的病因不同，zhi療方法不同，因此首先應明確病因，具體zhi療方法如下：

1、外傷因素所致的髖關(guān)節(jié)疼痛，如為軟組織損傷，應注意休息、避免運動、24小時內(nèi)予以局部冰敷，腫痛嚴重者可適當予以yao物zhi療；髖關(guān)節(jié)置換術(shù)全部置換和部分置換的區(qū)別髖關(guān)節(jié)由股骨頭和髖臼關(guān)節(jié)面組成。如為gu折，若gu折端穩(wěn)定性可，則予以臥床休息，避免負重，適度不負重功能鍛煉，定期復查；如為嚴重的gu折及脫位，建議手術(shù)復位固定，堅強固定，早期功能鍛煉，預防臥床bing發(fā)癥。

2、繼發(fā)因素引起的髖關(guān)節(jié)疼痛，需明確導致疼痛的原發(fā)病，依據(jù)病情輕重程度，選擇相對應的zhi療方式，病情較輕者行非手術(shù)zhi療，經(jīng)非手術(shù)liao療無緩解甚至加重者，建議手術(shù)zhi療。

3、發(fā)育因素引起的髖關(guān)節(jié)疼痛，如疼痛輕微，予以避免運動，適當口服消yan鎮(zhèn)痛yao物zhi療，疼痛嚴重伴關(guān)節(jié)活動障礙者建議行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。

強zhi性脊柱yan

髖痛多見于20~40歲男性患者，髖關(guān)節(jié)受累多伴有骶髂關(guān)節(jié)及腰椎病變。起病緩慢，多表現(xiàn)為腰部僵硬感，晨起加重，活動后減輕，部分患者可出現(xiàn)下肢放she性疼痛。病變逐漸向_上累及胸椎和頸椎，使胸椎和胸肋關(guān)節(jié)僵硬，呼吸不暢，頸椎固定于前屈位，結(jié)果使整個脊柱呈強硬的駝背畸形。髖關(guān)節(jié)受累可出現(xiàn)內(nèi)收或外展畸形，則可導致脊柱側(cè)彎。在股骨球頭這個部件上兩者也不相同，全髖只有一個較小的球頭，而半髖往往有一大一小兩個球頭，其中小頭鑲嵌在大頭內(nèi)，小頭與大頭之間形成一個可以活動的關(guān)節(jié)，所以我們又稱之為“雙極頭”?；灴梢娧猎隹?，表現(xiàn)為早期骶髂關(guān)節(jié)間隙模糊，中期骶髂關(guān)節(jié)呈鋸齒樣改變，脊柱部分強直;晚期骶髂關(guān)節(jié)融合，脊柱呈竹節(jié)樣變。

髖關(guān)節(jié)靈活度不足會對我們造成的影響

1.臨近部位發(fā)力受限

當髖關(guān)節(jié)屈肌過于緊張時，會導致其他相鄰肌肉發(fā)力有限，這就是為什么我們的一些朋友在做腹部運動時，大腿上側(cè)感覺會非常明顯，而腹部不會。因為我們的身體會優(yōu)先使用具有小刺激閾值的肌肉群來完成動作，也就是說，用更容易ji活的肌肉群來做動作。77°)：與Ⅱb相比，反映骨性髖臼發(fā)育的口角減小，而頂角度增大，股骨頭主要由軟gu頂覆蓋，很不穩(wěn)定，稱為臨界髖。因此，當臀部屈肌過于緊張時，刺激閾值變低，為了更容易使用臀部屈肌進行運動，就會導致大腿上部和髂前部疼痛。

2.相鄰關(guān)節(jié)代償

當髖關(guān)節(jié)的柔韌性不夠時，為了完成運動，會引起其他相鄰關(guān)節(jié)發(fā)生代償，通常包括膝關(guān)節(jié)和腰椎的代償。例如，在深蹲時，由于髖關(guān)節(jié)不夠靈活，股骨無法向外旋轉(zhuǎn)，因此膝蓋和腳趾會處于同一方向，因此力量不能穩(wěn)定維持。首先一定要積極的注意休息，避免長時間的一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，避免吸煙、喝酒，加強保暖，避免受涼，可以使用活xue的中藥進行熱敷燙洗，口服一些消yan鎮(zhèn)tong藥wu雙氯芬酸鈉。這就會導致膝關(guān)節(jié)屈曲完成下蹲運動，時間一久，就會導致膝關(guān)節(jié)半月板或韌帶損傷。