艾灸包熱敷肚子的好處包括很多方面。

1、養(yǎng)生保?。簻赝ㄈ斫?jīng)絡(luò)、祛濕散寒、養(yǎng)血。

2、疾病：腹瀉、腸胃虛寒、感冒不適癥狀、、。

3、美容養(yǎng)顏：熱敷肚子可以幫助提高睡眠質(zhì)量，調(diào)理，維持穩(wěn)定從而保護皮膚。

通過艾灸包調(diào)養(yǎng)身體需要耐心堅持，并非一朝一夕就可達到效果。另外注意有或局部外傷患者禁用。自身屬于過敏體質(zhì)者，需要先測驗對是否過敏然后酌情使用。注意不要。

補通絡(luò)艾灸療法是在病從虛從瘀的基礎(chǔ)理論上提出的一種臨床艾灸方法，艾灸包招商加盟結(jié)合了傳統(tǒng)艾灸方法和中醫(yī)五行理論，融入了中國傳統(tǒng)文化元素，臨床運用提高了艾灸的安全性。

傳統(tǒng)艾灸療法分為直接灸、間接灸、懸灸等方法，其要求醫(yī)生親自操作，集中精力，臨床應(yīng)用相對浪費人力，同時易于造成事故，讓產(chǎn)生恐懼心理。而補通絡(luò)艾灸療法的優(yōu)點是運用艾灸包施灸于體表上，隔于清潔毛巾，避免，安全性高，操作方便，避免產(chǎn)生恐懼心理，更樂于接受。

“家有三年艾，郎中不用來”。艾灸使用的艾草需要經(jīng)過三年的陳干置放，調(diào)理效果才好，但是如果使用劣質(zhì)的話會直接損傷到健康。

  很多制作粗劣的，艾草生長不好，篩選制作的時候其中雜質(zhì)多，卷制松軟，在熏灸的時候容易掉灰，甚至說火頭掉落在身上，直接肌膚。

  而沒有經(jīng)過長時間置放陳干的艾草，性質(zhì)不足，拿來艾灸不足，本身就會損傷經(jīng)絡(luò)，消耗氣血。

  所以在選擇的時候要注意，無雜質(zhì)；卷制緊實，其中艾草要打成艾絨，金黃色質(zhì)地為佳。

4、痰濕質(zhì)：

平素身體肥胖，或嗜食肥甘，嗜睡惡動，口中粘膩。食量較大，多汗，既畏熱，又怕冷，適應(yīng)能力差。病則胸脘痞悶，痰多；或惡心嘔吐，大便溏泄；或四肢浮腫，接之凹陷，小便不利或渾濁；或身頭重困，關(guān)節(jié)疼痛重著，肌膚麻木不仁；或婦女白帶過多，苔多膩，常見灰黑，或舌面罩一層粘液，脈濡或滑。此類人宜多參加體育運動，讓疏松的皮肉變致密結(jié)實一些。方面，當用溫藥調(diào)補，飲食上，且勿過飽，忌肥甘厚味。

5、瘀血質(zhì)：

平素面色晦滯，口唇色暗，肌膚甲錯，常有出血傾向，皮膚局部有瘀斑，或身體某部刺痛，固定不移，或有包塊，推之不動，舌質(zhì)有瘀斑或瘀點，脈細澀，或結(jié)代。此類體質(zhì)，重在氣血暢通，為此，要常常加強體育鍛煉，飲食上多吃二些養(yǎng)血的食品；上應(yīng)法瘀，并配以。

其實以上體質(zhì)都可以艾灸，陽虛的人更適合艾灸。灸，除了腹部穴位，多灸一下足三里和三陰交，灸之前之后多喝水，以防上火。一旦上火了，減少艾灸的時間就可以。慢慢來，開始上火、有排斥反應(yīng)都不怕。