下面小編為大家分享下不同類型五谷粉的特點：

杞棗粉：紅棗、枸杞、黑米、黑豆、花生、核桃 套餐特點：保護視力，養(yǎng)血，增強抵抗力。

多谷粗纖粉：蕎麥、燕麥、玉米、黃豆、花生  套餐特點：降低脂、降低壓，中老年及心腦血管疾病患者宜食。肥胖、發(fā)干者宜食。

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五谷雜糧批發(fā)廠家介紹一下雜糧的優(yōu)勢：

維生素Bl含量高。維生素Bl是1種水溶性維生素，它的重要作用就是能作為輔酶參加碳水化合物代謝。另外，維生素Bl還能增進食欲，維護神經(jīng)系統(tǒng)正常功能。本來水稻、麥子的維生素B1含量并不比粗雜糧少，但是加工成精米后維生素B1就有大量損失。

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栗米：味甘咸.具有滋養(yǎng)氣和中健脾.下氣除熱.的功效，適用于脾胃虛弱、反胃、嘔吐。腹瀉、口渴等。栗米是產(chǎn)婦.老人.嬰幼兒及的良好滋補佳品。栗米富含胡蘿卜素.色胺酸.還含有極易被消化的淀粉，因而進食栗米后能使人很快產(chǎn)生溫飽感，促進機體內(nèi)胰島素分泌增加，提高了色胺酸進入惱內(nèi)的數(shù)量。所以栗米是一種特殊的食品，也沒有特殊食用禁忌。

又名雞頭果.雞嘴蓮.性平味甘澀.在我國中部.南部各省均有出產(chǎn)，多生于池沼湖塘淺水中，果實即可供食用，也可以做藥。

1.宜與蓮子肉.淮山藥.白扁豆之類食物同食。2.老年人頻尿.少兒體虛遺尿者宜食。3大便稀薄.拉肚子的人也宜服用。4.婦女脾虛白帶頻多.虧腰脊痛者食用也很合適。

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