千年瑤醫(yī)，幫你解除終生痛苦

機理特殊性，產后半年內是預防和治l療月子后遺癥的好時機，由于大多數年輕媽媽們沒有經驗，造成癥狀得不到及時的調理治l療，導致病情加重，濕毒深入骨l髓，大大增加了治l療難度，然而醫(yī)院一般的內服產品副l作用大，不利于哺乳期媽媽長期使用，故造成產后疼痛的長期不愈。對于一部分女性，在懷孕期間腹部肌肉有可能會被過度拉伸，導致產后無法自動修復，這種情況稱作“腹直肌分離”。

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盤氏瑤醫(yī)告訴你產后康復中需不需要腹帶？

隨著女性整體素質的提高，越來越多的產后女性對產后康復中骨盆恢復引

起重視。其中產后腹部的突然放松，臟器容易脫垂或者腹直肌分離癥狀，妊l娠紋帶來的煩惱逐漸被年輕愛美的女性不得不面對的事情。針對上述癥狀，不得不提到收腹帶。

產后收腹帶早起源于中國唐代宮廷皇室，明代流傳于民間，至今在江浙、魯、豫、四川等一些地方，女性產后，老年人會讓她們用棉布條纏繞腹部以防其受風著涼，并防止胞宮和內臟下垂，這種方法看起來雖然樸素了些，但確實有它的科學性和實用性。

盤氏瑤醫(yī)告訴你腹直肌發(fā)生的原因有哪些？

1、 生理原因

除生產因素外，2次以上剖宮產、懷有巨大兒或多胞胎、羊水多、懷孕前體型瘦小等也是易致腹直肌分離的因素。

2、飲食原因

孕期未控制好飲食、營養(yǎng)不均衡、體形肥胖，會造成肌肉組織彈性下降。飲食過少也會造成肌肉組織彈性不足。

3、 其它原因

年齡因素、缺乏運動、過度寬大的衣服對胎兒沒有承重作用。

盤氏瑤醫(yī)告訴你

1、忌食油膩食物

由于產后新媽媽胃腸脹力及蠕動均較弱，故過于油膩的食物如肥肉、板油、花生米等應盡量少食以免引起消化不l良。

2、忌不刷牙

產后新媽媽飲食常常以高糖、高蛋白、高脂肪為主，每天多達6~7餐，大量的食物殘渣留在口腔內、牙縫里，在細l菌的作用下，發(fā)酵變成酸性物質，腐蝕牙齒，使齲l齒、牙周l炎、口腔炎等發(fā)病率大大增加，甚至因鏈球菌誘發(fā)風l濕熱、l炎、心臟病等等。因此月子里進食后仍然要勤刷牙。5、手術治：主要通過切除突出的脂肪，將分裂的腹直肌進行重新縫合復位。