如何提高發(fā)球的速度

     發(fā)球時，球速的快慢與球拍揮動的速度有關，與球拍觸球的一瞬間作用到球上力度有關。如發(fā)近網(wǎng)、短而轉(zhuǎn)的球，組合發(fā)底線，左、右、近身、長而急的球，往往能收到事半功倍的效果。雖然，增大發(fā)球力量 ，容易引起失誤，但發(fā)短球加力，球又短、又轉(zhuǎn)、又低、落點好;發(fā)加力長球，球又長、又急、又轉(zhuǎn)、落在左右邊角上。這些正是體現(xiàn)了乒乓球的藝術性和技術性。加力發(fā)球時，控制好撞擊力和磨擦力的比例，適當增加球在球拍上磨擦時的螺旋線的長度、減少磨擦厚度、適當延長球在球拍上磨擦的時間，觸球時的爆發(fā)力越大，其發(fā)球的質(zhì)量就越高。

反面生膠的用法

     基本動作：用生膠反手的拍型要比反膠的上挺一些，主要是因為生膠擊球下沉。擊球時自下而上，向斜上方發(fā)力，發(fā)力要猛且要把力收住，否則擊出的球不是下網(wǎng)就是飛。

     彈打：是生膠反打的重要手段，由于生膠不大吃轉(zhuǎn)，所以發(fā)到反手的上下旋球，弧旋球都可以彈打，在來球的上升期擊球中部偏上，彈打時大拇指加力壓拍，食指放松調(diào)整好拍型，這種球又快又沉很不好接。

　　磕：是生膠的一種偷襲和過渡手段，在來球很快的情況下，不能及時調(diào)整姿勢，球拍相對固定，手腕繃住勁，用腕力將球磕出，要有一定的角度。

　　擰：生膠的擰比較難掌握，原因是生膠粘球不好，擰不好會使球又直又平，所以擰的時候要“吸”一下球，引拍時手向后稍收，包住球擰出。生膠擰好了球又短又沉，往往一擊必殺。

搓球容易犯的11種錯誤

     1、拍形錯誤 拍形后仰過度，摩擦球太薄，球易在拍上打滑；拍形接近垂直，容易搓球下網(wǎng)；不能用固定一種角度的拍形去搓強度不一的下旋球。

     2、搓球部位錯誤 不是搓球的后中下部

     3、搓球時機錯誤 不是在球的下降前期搓球

     4、不引拍搓球 搓球時不向后上引拍，沒有用力距離

     5、托球 拍后仰，直接把球往上托起來

     6、搓側(cè)旋 搓球時向右側(cè)揮臂用力或向右側(cè)上翻腕

     7、直線搓球 搓球時直上直下，球容易下網(wǎng)。搓球時應該像“瓢狀”一樣，有一定的弧線。

     8、手腕固定或只用手腕搓球 手腕固定太死，不能發(fā)揮手腕后加速用力的作用

     9、上、下動作脫節(jié)，不能發(fā)揮下肢和身體的力量；搓球不到位，容易失誤。

     10、腳不移動搓球 搓球的準確性降低

     11、不判斷來球旋轉(zhuǎn)強度搓球 不判斷來球的旋轉(zhuǎn)強度是盲目的搓球，強度不一樣，拍形也不一樣，用力方向也有所不同。

削球之接加轉(zhuǎn)弧圈

     當今，弧圈球打法風靡世界乒壇，所以，削球者如欲立足，則必須削好弧圈球。其中，削好加轉(zhuǎn)弧圈球又更為基本。

　　1、過去，削接加轉(zhuǎn)弧圈多在下降后期。現(xiàn)為了更好地完成下切動作，提倡在下降前中期觸球。

　　2、拍形豎直（即與臺面垂直）甚至引拍后還可略前傾拍形。

　　3、協(xié)同身體的力量，上臂帶動前臂向下用力為主。觸球瞬間有一先壓后摩再依球調(diào)整推送的動作。手腕切忌晃動。

　　4、為提高控制弧圈球的能力和加大削球的旋轉(zhuǎn)，應特別重視運用身體的力量（即腰、腹、髖、腿、膝等部位的協(xié)調(diào)配合）。

　　5、削接弧圈球時，應特別加強判斷，以盡早移位選位、調(diào)整動作，爭取在擊球點位置（一般在右腹前）觸球。