您在為孩子的體弱而擔(dān)心嗎？

您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎？

您還在擔(dān)心孩子出去太小，沒學(xué)歷找不到工作嗎？

那么，試試帶孩子來南陽中體詠春教育學(xué)習(xí)詠春吧！

在這里不僅可以學(xué)到儒家禮儀，還可以鍛煉身體素質(zhì)，強(qiáng)健心理素質(zhì)，釋放學(xué)習(xí)壓力.............

南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

在安全方面，訓(xùn)練武術(shù)確實(shí)有它的危險(xiǎn)，就像所有其他運(yùn)動(dòng)一樣。但是與足球或籃球相比，其實(shí)練習(xí)武術(shù)要安全得多。這完全取決于你選擇學(xué)習(xí)什么武術(shù)和怎么學(xué)。當(dāng)然，如果你一周訓(xùn)練三次拳擊并且經(jīng)常打?qū)崙?zhàn)，那么與一個(gè)參與武術(shù)訓(xùn)練卻完全不做實(shí)戰(zhàn)接觸的人相比，你更容易受傷。

1. 自衛(wèi)防l身

這是大多數(shù)人決定學(xué)習(xí)武術(shù)的首要原因。不管你學(xué)哪種武術(shù)，任何一種風(fēng)格都是學(xué)習(xí)如何自衛(wèi)的好方法。武術(shù)不僅教會(huì)你自衛(wèi)的技巧，也教會(huì)你思考自衛(wèi)的方法，讓你能預(yù)見和避免潛在的危險(xiǎn)。武術(shù)訓(xùn)練也有助于建立你需要的反應(yīng)，如果你曾經(jīng)在遇到過危險(xiǎn)的情況，武術(shù)訓(xùn)練會(huì)給你的信心，在必須的時(shí)候站起來為自己反擊。

2. 建立自信

當(dāng)你越來越精通你所選擇的武術(shù)風(fēng)格，你的自信會(huì)得到很大的提升。你會(huì)變得更加自我肯定。這不僅對你正在學(xué)習(xí)的武術(shù)很好，而且對走出武術(shù)館之外的任何事都很好。學(xué)習(xí)武術(shù)不僅讓我更加快樂，而且讓我在我們前面談到的危險(xiǎn)情況下更加應(yīng)付自如

3. 自律

武術(shù)訓(xùn)練是“熟能生巧”的體現(xiàn)。在武術(shù)課上，一個(gè)人可以練習(xí)一個(gè)動(dòng)作或一系列相關(guān)動(dòng)作數(shù)百次。這告訴你，進(jìn)步發(fā)生在日積月累的技術(shù)和耐力訓(xùn)練。一個(gè)技能將通過無休止的重復(fù)來學(xué)習(xí)。

自控能力不僅對武術(shù)有幫助，而且在你的日常生活中，通過訓(xùn)練養(yǎng)成的習(xí)慣更有幫助。武術(shù)也教你堅(jiān)持自己的決心。謙卑和自律才是武術(shù)真正的意義所在，任何真正的武術(shù)家都不會(huì)尋求暴l力。

學(xué)跆拳道的壞處：

  1.幼兒易受傷

很多學(xué)習(xí)跆拳道的都是年齡很小的小孩子，他們的溝通理解能力比較差，好奇心和模仿能力又比較強(qiáng)，所以往往導(dǎo)致很多家長覺得孩子好像學(xué)的聽像模像樣的，但其實(shí)孩子只是學(xué)了皮毛并沒有真正懂一些方法應(yīng)用以及自我保護(hù)的措施。這樣造成的結(jié)果就是孩子自我保護(hù)能力不夠容易出現(xiàn)受傷的狀況。

  2. 腿易長肌肉

跆拳道中對于腿部的運(yùn)用比較多，所以腿部會(huì)比較容易長肌肉，男生對此并不會(huì)太在意，但是對于大部分女孩子來說，腿部長肌肉這件事其實(shí)是會(huì)比較介意的，因?yàn)橐曈X上給人感覺就是腿變粗了。

 歷來，在詠春派日字沖拳的“試力”訓(xùn)練中，無論是正身馬沖拳還是轉(zhuǎn)馬沖拳，詠春子弟皆習(xí)慣采取擊打“壁掛式方形沙包”的練法，當(dāng)習(xí)慣了每發(fā)一拳，墻壁“砰”然大震時(shí).說明勁力已經(jīng)具備穿透性。此時(shí)，由長勁發(fā)力過渡到寸勁發(fā)力實(shí)是輕而易舉之事。

   詠春拳寸勁擊靶試力有兩種方法有一種是寸勁拳擊靶試力;第二種是正掌擊靶試力。無論是寸勁拳擊靶還是正掌擊靶.發(fā)力時(shí)可以轉(zhuǎn)馬也可以不轉(zhuǎn)馬，但對于初練者而言.轉(zhuǎn)馬發(fā)出的力量更大。

散打培訓(xùn)和自由搏擊的區(qū)別是什么

1.技法不同

   自由搏擊它是不局限于任何固定的套路動(dòng)作，而是主張根據(jù)實(shí)際情況自由進(jìn)行發(fā)揮，靈活運(yùn)用自己的拳擊、腳、肘、膝等立體技術(shù)，主要以擊倒或擊敗對手為目的。

   散打，又稱散手、是中華民族的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，它采取的是徒手和互相的形式，突出了武術(shù)"遠(yuǎn)踢、近打，貼身摔"的技術(shù)原理，具有武術(shù)的踢、打、摔的技術(shù)綜合運(yùn)用的特點(diǎn)。

   2. 不同的內(nèi)容

   自由搏擊是中國東方武術(shù)、日本空手道、柔道、劍道、韓國跆拳道、泰拳、西方拳術(shù)和摔跤的相互結(jié)合，體現(xiàn)了人類武術(shù)融合的成果和結(jié)晶。而散打只是中國的民族體育武術(shù)，兩者是不同的。

   3.主旨不同

   自由搏擊是沒有套路，沒有宗派的，自由搏擊強(qiáng)調(diào)的是個(gè)性風(fēng)格，主要以實(shí)戰(zhàn)求勝為主要目的。散打是一項(xiàng)全民健身運(yùn)動(dòng)，可與技能、智力和身體素質(zhì)相媲美。

   4.要求不同

   自由搏擊它是可以進(jìn)行踢打同袍的、和散打相比，自由搏擊可以擊中要害、以勝利為主要目的，而在散打的比賽中是要求不能打眼、咽喉、后腦、襠部等要害部位的。以上就是上海散打培訓(xùn)基地整理的相關(guān)內(nèi)容。