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常用走罐法有以下三種。
1.淺吸快移法 使肌膚吸附于罐體內(nèi)3~5mm,移動(dòng)速度為每秒約30~50cm,以皮膚微紅為度。適用于體虛年邁、兒童和病情表淺者如末稍神經(jīng)炎,輕度感mao等。
2.深吸快移法 使肌膚吸附于罐體內(nèi)5~8mm,移動(dòng)速度為每秒約15~30cm,以皮膚表面紅紫色為度。適用于經(jīng)絡(luò)氣血不通,臟腑功能失調(diào)的多種病癥。使用部位常以背部膀胱經(jīng)即背俞穴為主。
3.深吸慢移法 使肌膚吸附于罐體內(nèi)8~12mm,移動(dòng)速度為每秒約3~5cm,以皮膚表面紫黑色為度。適用于久寒痼冷,經(jīng)絡(luò)氣血阻滯日久,筋脈肌肉失養(yǎng)等病癥。應(yīng)用閃火法時(shí),棉花棒蘸酒精不要太多,以防酒精滴下shao、傷皮膚。 此外,真空拔罐結(jié)合其他治liao方法,效果也不錯(cuò),常用的結(jié)合罐法有刮痧拔罐法、拔罐法、按mo拔罐法、拔罐法、艾灸拔罐法和其他拔罐法。
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教你正確拔罐的訣竅
留罐別超過20分鐘
拔罐的時(shí)間并非越長越好,15~20分鐘即可,罪好不要超過20分鐘。如果皮膚特別嬌嫩,則不宜超過15分鐘。吳鳳杰技師提醒,“曾經(jīng)有個(gè)拔罐五分鐘就起泡了,可見每個(gè)人時(shí)間都不太相同,可以通過玻璃罐隨時(shí)觀察,發(fā)現(xiàn)異常要及時(shí)拔掉?!?/strong>
而在使用多罐時(shí),排列一般不宜太近,否則易因牽拉產(chǎn)生疼痛,同時(shí)罐子互相排擠,也不易拔牢。
4起罐時(shí)別硬扯
由于罐吸附在皮膚上,起罐時(shí)如果生拉硬拽,會(huì)感覺非常疼,起罐時(shí)手法要輕緩,以一手抵住罐邊皮膚,按壓一下,使氣漏入,罐子即能脫下。
需要提醒的是,處于饑餓狀態(tài)、大出血、大汗、長期腹瀉、過度疲勞的人,一定不能拔罐,否則很容易暈罐,出現(xiàn)休ke癥狀,一定要休息后,癥狀緩解了才可以拔罐。此外,在家還可以使用真空罐,效果跟玻璃罐差不多,也更易操作、更安全。
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1、罐的種類:
臨床上常用罐有三種:玻璃罐、竹罐、陶罐。
拔罐的方法:
火罐:是用火在罐內(nèi)燃燒,形成負(fù)壓,使罐吸附在皮膚上,個(gè)體操作方法有以下幾種。