為什么跑道上咱們都是逆時針跑呢？

為什么跑道上咱們都是逆時針跑呢？ 有仔細留心過嗎？賽道上的規(guī)劃都是逆時針的。世界田聯(lián)建立之際將跑步方向一致定為以左為內(nèi)側即左轉(zhuǎn)彎，并列入田聯(lián)規(guī)則，沿用至今。這是為什么？有感覺到嗎？咱們跑步時會覺得逆時針更加舒暢，雖然在沒有任 何的引導下，都會不自覺的按逆時針方向跑動。 生理要素 如果你嘗試過，就會發(fā)現(xiàn)逆時針跑的速度回比順時針的更快。這與人地生理結構有關，首先，有說法認為，人的中心相對偏左，咱們更加習氣向左拐彎的運動方式，所以成果會稍稍好于向右拐彎。還有說法便是，人的左右腿功用有所區(qū)別，左腿支撐能力較好，而右腿的運動跨幅更大，在生活中人們更習氣將左臂左腳作為軸心（回想一下，右手持鐵餅的運動員做旋轉(zhuǎn)動作時，一般也是向左逆時針旋轉(zhuǎn)）。 習氣所致 日常生活中，絕大多數(shù)人習氣使用右手工作，從大腦結構而言，人的大腦分為左右兩個半球，其中，左腦支配右半身活動，右腦則支配左半身活動。 與地球自轉(zhuǎn)傾向有關 北半球是逆時針旋轉(zhuǎn)的，咱們其實是按著地球自轉(zhuǎn)方向跑的。大多數(shù)人的習氣都是使用右手，進操場自然而然的有轉(zhuǎn)，于是就逆時針跑了。 訓練時一定要逆時針跑嗎？這可不一定噢。環(huán)形塑膠跑道操場彈性適中，平整度好，在塑膠跑道上無論是逆時針跑仍是順時針跑，都會感覺輕松；摔倒時，塑膠跑道的柔軟性就會發(fā)揮它的效果，把損傷降低到zui低程度。是田徑比賽和訓練身體的zui好挑選。 咱們的生活和運動是聯(lián)系在一起的，不是分隔的！跑步僅僅身體健康的一部分，有了好的生活習氣才是zui重要的，而這樣才干健康快樂的跑步。

混合型塑膠跑道

混合型塑膠跑道 一.混合型塑膠跑道產(chǎn)品特點： 1、環(huán)保：無毒、無公害、符合環(huán)保要求； 2、全天候使用：任何季節(jié)及溫差，均能維持高水準的品質(zhì)，雨后更能立即使用，增加利用時間，提高場地使用率； 3、彈性：具有適度的彈性及反彈力，可減少體力的消耗，增進競賽成績； 4、沖擊力吸收：適度吸收腳部沖擊力，減少運動傷害，長期練習及比賽均適宜； 5、耐候性：不會因紫外線、臭氧、酸雨的污染而褪色、粉化或軟化，并能長期保持其鮮艷的色彩； 6、耐磨性：滿足各級學校長時間，高使用頻率的需要； 7、耐壓縮：不會因為田徑器材的重壓而無法恢復彈性； 8、抗釘力：在受力、使用頻繁的百米起跑點，也不會受到釘鞋或起跑架破壞； 9、耐沖擊：具有強韌的彈性層及緩沖層，可吸收強勁的沖擊，表面不會受損； 10、平坦性：施工時使用自流平材料，表面平坦，能符合特別平坦的比賽場地要求； 11、粘接性：特殊施工處理，粘接力強，可壓制水份上升，無起泡、剝離等現(xiàn)象 二.混合型塑膠跑道適用范圍： 適合各級標準比賽、訓練體育運動館、各大群體活動運動場！

塑膠跑道如何在炎熱夏季中維護保養(yǎng)!

塑膠跑道如何在炎熱夏季中維護保養(yǎng)！ 1、應注意防火夏天的氣候十分酷熱、枯燥，應避免塑膠跑道著火，所以應該在具備一定排水設施的條件下，適應全天候使用。杜絕物品進入塑膠跑道，禁止堅硬、粗糙的清潔用具避免尖利物體磕碰塑膠跑道。2、及時整理運動留下的水分，禁止將塑膠跑動浸泡在積水中，雖然有些地上選用防水膠隔水源，可是場時間的浸泡，會嚴重影響塑膠跑道的壽命。清潔過程中及時用吸水機將污水吸干，清潔后膠面少量余水可用干布除去，粘上油污可用10%氨水或洗滌劑、洗衣粉擦洗干凈。 3、關于較多、塑膠跑道磨損較大的當?shù)貞s短保護周期，一定要注意邊際，不得恣意掀動，如發(fā)現(xiàn)道牙損壞、起泡現(xiàn)象應及時告訴施工單位進行保護，特別是禁止跑道上不準車輛行駛，堆壓重物和鋒利之物等。4、塑膠跑道應避免煙火并隔離熱源，避免接觸、化學藥品、煙蒂及其它火種、污染物等，被柴油污染和腐蝕的根底部位堅決挖掉，用膠填平。5、運動員在塑膠跑道上活動后，汗水或飲料灑落在塑膠跑道上，場地維護人員應及時鏟除場地上的各種污物和積水。