掛片力量供應(yīng)商介紹

奧力來(lái)集團(tuán)成立于上世紀(jì)的七十年代，總部位于新加坡，目前在中國(guó)大陸、中國(guó)香港、泰國(guó)、越南等國(guó)家和地區(qū)成立了10家分公司。四十多年來(lái)，奧力來(lái)從起初的健身設(shè)備供應(yīng)商，發(fā)展成為一家具有健身器材供應(yīng)、健身空間規(guī)劃、健身教練培訓(xùn)、企業(yè)運(yùn)營(yíng)培訓(xùn)、國(guó)際健身行業(yè)交流綜合性的服務(wù)公司，以專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)品和服務(wù)享譽(yù)亞洲。

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掛片力量——供應(yīng)商介紹

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2001年奧力來(lái)中國(guó)公司正式成立，目前在北京、上海、廣州、沈陽(yáng)設(shè)有4家分公司，并在杭州、武漢、南京、西安、成都、?？?、福州等國(guó)內(nèi)二十余個(gè)城市設(shè)有辦事機(jī)構(gòu)。擁有30 國(guó)際級(jí)健身器材品牌和國(guó)際培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的代理授權(quán)，包括全球品牌Life Fitness力健、Core Health & Fitness、WOODWAY、Power Plate、TRX、BOSU、MYZONE等，同時(shí)，奧力來(lái)還創(chuàng)辦了自主品牌DO!T動(dòng)騰，獨(dú)立研發(fā)健身系列產(chǎn)品。

奧力來(lái)公司介紹

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2019年奧力來(lái)運(yùn)動(dòng)健身學(xué)院憑借專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)口碑，成為NASM美國(guó)國(guó)家運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)合作機(jī)構(gòu)，在中國(guó)大陸地區(qū)開(kāi)展私人教練培訓(xùn)業(yè)務(wù)。近20年的發(fā)展過(guò)程中，奧力來(lái)中國(guó)公司始終堅(jiān)持“仁、義、禮、智、信”的企業(yè)文化，堅(jiān)持“超越客戶(hù)預(yù)期”的服務(wù)宗旨，堅(jiān)持企業(yè)與客戶(hù)、與員工、與行業(yè)共同發(fā)展的方向。正是因?yàn)檫@些堅(jiān)持，奧力來(lái)中國(guó)公司不斷發(fā)展壯大，并自2008年以來(lái)連續(xù)多年成為中國(guó)市場(chǎng)占有率、銷(xiāo)售額為首的健身設(shè)備供應(yīng)商。

掛片力量——如何正確地進(jìn)行鍛煉

控制：了解在每個(gè)動(dòng)作中哪塊肌肉在工作（主動(dòng)肌）。學(xué)會(huì)如何在器械鍛煉時(shí)完成正確的動(dòng)作范圍，如何正確地用力（每臺(tái)器械上都會(huì)標(biāo)明鍛煉到的身體部分）。一旦您確定了鍛煉順序或身體姿勢(shì)，您要多嘗試并重復(fù)幾次，來(lái)保證想要鍛煉到的肌肉群能夠正確收縮。如果您有反常的疼痛或不舒服的感覺(jué)，請(qǐng)立即停止鍛煉。

對(duì)每臺(tái)器械進(jìn)行調(diào)節(jié)可以讓每位使用者保持正確的鍛煉姿勢(shì)，因此可以更加安全有效地進(jìn)行鍛煉達(dá)到效果。

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