冬季肌膚代謝能力打折扣 臉上暗淡無光怎么辦？

技巧一：每周一次蒸汽浴

被油膩污垢阻塞的毛孔自然是沒有辦法暢快地排出毒，因此美眉們除了每天晚上睡前要做好徹底的清潔之外，在條件允許的情況下更好還能每周進(jìn)行一次蒸氣浴，這樣能夠幫助加快新陳代謝，養(yǎng)顏。當(dāng)

然，泡澡也可以有同樣的效果。

技巧二：浴前裕后一杯水    

在每晚沐浴前喝一杯白開水可以幫助加速排出，浴后喝一杯水則可以幫助肌膚有效補(bǔ)充水分，同時(shí)排出剩下的。另外，在沐浴后做一些簡單的有氧運(yùn)動(dòng)也可以加速血液循環(huán)和身體代謝，讓效果加倍。

技巧三：一周一次清潔面膜

   單純的潔面和徹底的卸妝已經(jīng)無法將肌膚毛孔中的空氣污染物、重金屬殘留清除干凈，那么在PM2.5時(shí)代，要特事特辦，選擇一種具備吸附能力的面膜給肌膚進(jìn)行一次徹底的排出毒。固態(tài)負(fù)氫離子緩釋技術(shù)，變補(bǔ)水為再生“原生水”，皮膚細(xì)胞自己擁有了生水功能，由內(nèi)而外解決肌膚缺水問題。終達(dá)成將肌膚毛孔中的素以及黑色素吸出，肌膚展現(xiàn)出瑩潤Q彈的健康狀態(tài)。技巧四：睡前服用一粒維生素C    維生素C具有抑制色素沉著的黑色素細(xì)胞的活動(dòng)能力，可以促進(jìn)血管微循環(huán)、排除肌膚組織的，因此每晚睡前服用一粒維生素C，可以有效促進(jìn)肌膚，還您健康肌膚。

技巧六：面部刮痧排瘀

   利用一定的手法刮拭刺激。長期堅(jiān)持，對(duì)、、、黑眼圈等都有一定的改善作用。

幾種妙招幫你肌膚補(bǔ)水

補(bǔ)水的方法有哪些?不管是男人還是女人都要補(bǔ)水，各類型皮膚都處于缺水狀態(tài)，補(bǔ)水方式并不相同，補(bǔ)水多方法有很多要跟據(jù)自己的皮膚補(bǔ)水保濕，女性朋友要想美容可不蒙讓自己的皮膚缺水奧?

　　缺水≠缺油

　　春天，各類型皮膚都處于缺水狀態(tài)，但補(bǔ)水方式并不相同。女性在20歲時(shí)膠原蛋白已經(jīng)開始老化、流失，含量逐年下降，25歲則進(jìn)入流失的高峰期，40歲時(shí)，含量不到18歲時(shí)的一半。不要以為泛著油光的肌膚，既不緊繃又無干皺的感覺就永遠(yuǎn)都處于飽水狀態(tài)，水分的及時(shí)補(bǔ)充對(duì)肌膚來說是同樣重要，也是膚應(yīng)選用清爽的水質(zhì)保濕產(chǎn)品(保濕凝露、噴霧，潤膚露)。干性皮膚缺水現(xiàn)象為明顯，肌膚容易在干燥的秋季形成細(xì)小，所以偏油質(zhì)的保濕產(chǎn)品會(huì)有很好的鎖水保濕效果(保濕霜、保濕乳液)。

　　選化妝水

　　化妝水是用在清潔皮膚后的護(hù)膚品，它對(duì)皮膚的補(bǔ)水作用也是不容忽視的。首先應(yīng)該用卸妝專用產(chǎn)品進(jìn)行卸妝，讓手將浸熱的毛巾敷在臉上約1分鐘后拿下再用溫水洗臉，可以對(duì)臉部肌膚進(jìn)行輕柔的按壓。您也許習(xí)慣了將化妝水蘸滿雙手后拍打在臉部，這是錯(cuò)誤的，這樣會(huì)使化妝水中的水分及養(yǎng)分流失掉，正確的方法該用棉片蘸取化妝水輕拍于臉部，使其水分和營養(yǎng)成分完全被皮膚吸收。面膜中，到底該選用哪類嗎?

　　柔軟性：補(bǔ)水，軟化表面。適合粗硬膚質(zhì)。

　　營養(yǎng)性：補(bǔ)充養(yǎng)分、水分。適合干性皮膚及衰老性肌膚。

　　潤膚性：保濕，滋潤。適合干、中性皮膚。

　　收斂性：收縮毛孔。適用于局部出油處和油性皮膚(白天不需使用)。

　　細(xì)選面膜

　　面膜對(duì)皮膚的好處太多了，比如滋潤肌膚、清除皮膚的污垢，促進(jìn)血液循環(huán)。有幾款補(bǔ)水功效的面膜，您不妨試試看!這可是美容師推薦使用的喲。經(jīng)?；瘽鈯y化妝品中含有太多的化學(xué)物質(zhì)，長期使用化妝品很容易導(dǎo)致金屬成分、化學(xué)物質(zhì)在皮膚沉積而影響皮膚健康。美容師告訴記者：“在護(hù)膚品成分中，皮膚對(duì)水溶性成分吸收較慢，對(duì)脂溶性成分吸收較快。比如：Vc、Vb屬于水溶性成分;Va、Ve屬于脂溶性成分”。

　　面部補(bǔ)水的5個(gè)方法推薦

　　推薦一

　　自然補(bǔ)水法：

　　只要在你覺得臉部緊繃卻又干燥的時(shí)候，你可以在洗手間或家里用溫水(30度-40度)洗臉，持續(xù)1分鐘就可以了!不要洗的時(shí)間太長!清洗完畢后可以擦一點(diǎn)保濕或者護(hù)膚產(chǎn)品!這樣的效果為理想。

　　推薦理由：經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，隨時(shí)隨地可以進(jìn)行。不受如何約束!

　　注意的是：清洗后不要用毛巾什么的擦，自然干就好了!

　　推薦二

　　熱毛巾補(bǔ)水法：

　　晚上下班或者中午休息的時(shí)間里，呆著也是呆著還不如給自己的臉部一個(gè)犒賞!用燙水將毛巾打濕扭半干既可以!半靠在椅子貨床上將毛巾折疊成面部大小的形狀放在臉上，閉目養(yǎng)神吧!五、保濕面膜常敷有效皮膚保養(yǎng)狂人的共同點(diǎn)就是，皮膚要比別人好，勤敷保濕面膜有效。小休一會(huì)后就可以拿下來了!然后用手按壓一下臉部!這樣你的臉是不是很舒服!而且很水潤呢!!

　　推薦理由：簡單操作，有助于面部的排出毒和保濕清潔。

　　注意的是：毛巾不要太燙以免脆弱皮膚引起不適!

　　推薦三

　　黃瓜補(bǔ)水法：

　　新鮮的黃瓜切成薄薄的一片或者長條狀!均勻的貼在臉上!休息!更好在貼之前清洗一下臉!按壓一下后在貼!有助于營養(yǎng)的吸收!

　　推薦理由：美白達(dá)人推薦方法

　　注意的是：貼的時(shí)間不宜過長!20分鐘之內(nèi)為宜

　　補(bǔ)水的方法有很多，要選擇適合自己皮膚的，黃瓜補(bǔ)水法，熱毛巾補(bǔ)水法，面膜對(duì)皮膚的好處太多了，可以滋潤皮膚清除皮膚表面的塢茍，促進(jìn)血液偱環(huán)，補(bǔ)水保濕讓皮膚不在缺水皮膚會(huì)慢慢變好，只有皮膚不在缺水美容的效果才能更好?

春季護(hù)膚有講究 護(hù)膚四部曲

　　早上還是漂泊大雨，下午就是陽光四射，第二天一個(gè)大反轉(zhuǎn)，北風(fēng)又起……這就是“奇妙”的南方春天。當(dāng)然，美白祛斑也不是一朝一夕就能效的，一定要堅(jiān)持，美白祛斑是有一個(gè)過程，不是一天兩天就可以馬上效的。如此反復(fù)的天氣和震蕩的氣溫著實(shí)讓人郁悶。盡管濕潤度好像讓皮膚松了一把，但你若以為這就可以懈怠護(hù)膚的話那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。其實(shí)春季氣溫變化起伏不定，肌膚也承受著壓力，需要更多的關(guān)注與呵護(hù)。驟熱驟冷引發(fā)換季敏感、膠原蛋白流失，突如起來的艷陽引起大爆發(fā)都是這個(gè)季節(jié)的常見問題。做好春季護(hù)膚應(yīng)該貫徹到每一天的護(hù)膚步驟當(dāng)中。

　　春季護(hù)膚四部曲

　　Step1：洗臉有講究 清潔大掃除

　　Step2：提防黑色素 防曬要做足

　　Step3：過敏不可怕 舒緩更輕松

　　Step4：抗老要堅(jiān)持 膠原永常駐

干性皮膚長斑怎么辦 小妙招幫你

　　干性皮膚雖然不會(huì)長痘，但卻會(huì)長斑。長斑和長痘一樣煩惱，尤其追求的女生來說，臉上有一點(diǎn)祛斑都讓她困擾不已。要想針對(duì)干性皮膚祛斑，就要了解干性皮膚的類型，然后對(duì)癥下藥。

　　干性肌膚分為兩種類型，一種是缺水型的干性皮膚，另外一種是缺油型的干性皮膚，在祛斑之前要看自己是缺油型還是缺水型的，缺水型的干性皮膚，就要先進(jìn)行補(bǔ)水，再做后續(xù)的祛斑工作，缺油型的呢，就要先補(bǔ)充油分，這樣才能夠從根本上去除斑點(diǎn)，否則都是做無用功。不要以為泛著油光的肌膚，既不緊繃又無干皺的感覺就永遠(yuǎn)都處于飽水狀態(tài)，水分的及時(shí)補(bǔ)充對(duì)肌膚來說是同樣重要，也是膚應(yīng)選用清爽的水質(zhì)保濕產(chǎn)品(保濕凝露、噴霧，潤膚露)。

　　缺水型的干性皮膚祛斑

　　1、補(bǔ)充充足的水分

　　缺水型的干性皮膚，美眉們要想去除斑點(diǎn)，需要先補(bǔ)充充足的水分，來滋潤皮膚，可以適當(dāng)先涂抹一些抑制黑色素滋生的爽膚水，先讓皮膚補(bǔ)充適當(dāng)?shù)乃?，然后再做下面的祛斑護(hù)理工作。

　　2、蜂蜜 食用鹽面膜

　　為肌膚補(bǔ)充充足的水分之后，美眉們可以使用面膜來為肌膚去除斑點(diǎn)，可將適量的食用鹽混合上適量的蜂蜜，攪拌均勻后，涂抹在面部皮膚上，在肌膚斑點(diǎn)較多的部位加以輕柔按壓，二十分鐘之后，再用清水清洗干凈即可。一周只要1--2次(油性肌膚可以多一些去角質(zhì)次數(shù)，干性肌膚一周半左右一次足以)，漸入冬天后角質(zhì)累積速度較慢，減少成一周一次就夠。食用鹽可以幫助肌膚殺菌、淡化黑色素沉積，蜂蜜可起到鞏固滋潤皮膚的作用，經(jīng)常使用此面膜護(hù)膚，祛斑效果非常好，但需要長期堅(jiān)持使用。

混合性皮膚用什么洗面奶 混合性膚質(zhì)如何收縮毛孔?

　　缺油型的干性皮膚祛斑

　　1、先補(bǔ)充油分

　　要知道，皮膚缺油也會(huì)出現(xiàn)各種問題，其中一個(gè)非常顯著的就是干燥，肌膚水油不平衡所導(dǎo)致的皮膚干燥粗糙，這種情況下肌膚也容易長出斑點(diǎn)。應(yīng)先涂抹一些含有橄欖油或者是甘油成分的面霜，令肌膚的水油平衡起來，然后再做祛斑護(hù)理工作。

　　2、橄欖油 白醋祛斑

　　對(duì)于缺乏油性的干性皮膚祛斑，可以使用橄欖油和白醋的組合，將適量的橄欖油與白醋進(jìn)行混合，也可以加入少量的蜂蜜，混合攪拌均勻之后，涂抹在面部皮膚上，在皮膚斑點(diǎn)較多的部位多加按壓，令肌膚充分吸收其中的營養(yǎng)，二十分鐘之后，再用清水沖洗干凈。同時(shí)，將水溫控制在30左右，切忌水溫過高或太低，這樣才能防止皮膚水分蒸發(fā)。缺油型的干性皮膚滋生斑點(diǎn)，要一邊補(bǔ)充油分，一邊做這樣的祛斑面膜護(hù)理，堅(jiān)持使用，可有效去除斑點(diǎn)，并令皮膚達(dá)到一個(gè)更加健康的狀態(tài)。