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春季時鮮蔬菜對不同體質的忌宜
蕹菜 又名空心菜,味甘性平??沙?,可煮湯,可涼拌。因為味淡,常不被人們重視,忽略了它的藥yong價值。嵇會的《方草木狀》稱之為“南方之奇蔬”,因它能jie毒,如jie毒蕈類、pi霜、野葛、木薯等;治、毒蛇咬傷;治淋濁便xue、婦女白帶、肺熱咳血、鼻出xue及無名。有載,用其內服能治熱痢,外用能治瘡痛腫毒。但是建立制度時候,一定要走符合自己公司發(fā)展的道路,不能盲目模仿別的公司的經營模式,要走符合自己公司的可持續(xù)性發(fā)展道路,制定出能夠實現(xiàn)共贏的制度,讓員工信服這個制度。紫色蕹菜含有yi島素樣物質,故糖尿bing食用有利于控制xue糖。
相信很多人都聽到過這樣的話:“反季節(jié)的蔬菜水果有害健康”??墒怯行┤司筒幻靼琢耍裁词卟耸菓镜??什么水果是反季節(jié)的呢?社會發(fā)展到了今天,人們已經被反季節(jié)的蔬菜和水果所包圍,而且已經無法再離開它們了。
按照中國的一種傳統(tǒng)說法,“不時不食”,說的是,食物得天地物候之氣,它的性質與氣候環(huán)境的變化是密切相關的。如果不是應季的食物,它就沒有那個季節(jié)的特性,那么它的健康價值就會因此改變。因此,古人提倡吃應季的食物。
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菜品單調,油水少,炒菜成了水煮菜,5個菜中3個菜成了擺設,員工吃不飽抱怨聲不斷,相信這是所有后勤餐飲、伙食負責人都tou痛的問題。換一家不行再換一家還是老樣子,為什么呢?因為很多快餐公司一味的追求色澤而忽略了口感,一味的追求數(shù)量而忽略了質量,一味追求利潤而忽略了品質。所用的廚師以及廚房管理人員沒有直接面對用餐人員的建議及意見,現(xiàn)場分餐人員和廚房工作人員缺乏有效的溝通,造成快餐公司針對用餐人員的反饋意見沒有及時做出改善,導致了客戶滿意度越來越低……這問題是目前大部分快餐公司普遍存在的問題。理想的紅燒牛肉最1好來自那些有豐富脂肪、韌帶、結締組織紋理的部位,比如說牛腩等,經過烹調之后又酥又軟,而且特別容易吸附醬汁的味道。