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在水中感統(tǒng)教育之下,孩子能取得哪些令人驚嘆的進(jìn)步?
妙妙天才親子游泳按寶寶月齡細(xì)分為八大學(xué)階,課程升級(jí)后,孩子們能學(xué)到東西就更有意思了——
Level 5小海豚(2-3歲)
開展適齡的水中活動(dòng),讓寶寶獲得感覺運(yùn)動(dòng)的經(jīng)驗(yàn),更加享受游泳的快樂,更加理解水。經(jīng)過測(cè)定,會(huì)游泳的嬰幼兒的心跳一般都比不會(huì)游泳的低6次-8次。課程中,寶寶能在漂浮中進(jìn)行閉氣訓(xùn)練,口鼻可沒過水面,完成九級(jí)潛水,跳水變成獎(jiǎng)勵(lì)動(dòng)作,可完成獨(dú)立換氣練習(xí)、閉氣踢腿并游進(jìn)5米,完全掌握身體在水中的平衡,能夠池底抓握玩具。
1、泳衣、泳帽等要合適,而且不要選擇需將繩子系到頸部的泳帽或泳衣,以免發(fā)生意外。還可為孩子置備一副耳塞,可以預(yù)防因進(jìn)水而引發(fā)中耳i炎。
2、結(jié)束游泳后,可以用生理鹽水沖洗眼睛,或使用專門的眼,從而保護(hù)眼睛的健康。
3、游泳后還要?jiǎng)?wù)必做到清潔身體,避免游泳池水中的化學(xué)藥劑留在皮膚上,造成皮膚i過敏。同時(shí),為避免游泳池水中的漂對(duì)牙齒的侵蝕,可在游泳后立即刷牙或漱口。
4、孩子感i冒痊愈后1至2周內(nèi)不宜游泳。
妙妙天才親子游泳館,讓成長(zhǎng)更快樂!7米* 25米兒童泳池,水溫30度-33度,采用24小時(shí)水循環(huán)物理凈化,從根本上保證孩子游泳的安全與健康。
游泳時(shí)間不要太長(zhǎng)
??建議初學(xué)者每次練習(xí)游泳時(shí)間不要太長(zhǎng),建議每堂課以1小時(shí)或70分鐘較恰當(dāng),這樣小朋友比較不累,也較能專心學(xué)習(xí)。
游泳前一天睡眠要充足
??游泳前一天要有足夠的睡眠,如果平時(shí)沒有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,應(yīng)避免一次進(jìn)行太久或太激烈的運(yùn)動(dòng)。
親子游泳好處
協(xié)調(diào)平衡
A在水中能很好的增強(qiáng)協(xié)調(diào)和平衡能力。
B 讓寶貝自己在淺區(qū)行走,鍛煉平衡感。
C 讓寶貝趴在noodle上鍛煉協(xié)調(diào)和平衡。
D 讓寶貝坐、趴、站在漂浮墊上。
增強(qiáng)力量
A 水中的浮力和阻力更能練習(xí)寶貝的肌肉力量,水中比陸地有更明顯的效果。
B 芬蘭研究表明很好的肌肉控制能力對(duì)后期寶貝爬行和行走也大有益處。
C 使寶貝強(qiáng)化身體,有助于肌肉骨骼發(fā)展。