如何讓青少年接受心理輔導(dǎo)

你并不是因?yàn)椤坝袉?wèn)題”才需要去做心理輔導(dǎo)的。千萬(wàn)不要帶著一種強(qiáng)硬的語(yǔ)氣去和孩子說(shuō)話（其實(shí)這也是親子關(guān)系不良的主要原因，父母總是帶著偏見(jiàn)看孩子）。放下這樣的偏見(jiàn)，溫和耐心地和孩子溝通。可以的話分享一些與心理咨詢有關(guān)的正向感受與故事給孩子。如果父母自己接觸過(guò)心理咨詢，可以告訴孩子你的體驗(yàn)和感受是什么，相對(duì)客觀地分享就好

青少年厭學(xué)的原因

當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)孩子在某個(gè)階段過(guò)渡沉迷一類事情，就需要留意了，需要去覺(jué)察孩子內(nèi)心核心的需求，引導(dǎo)孩子采用更健康的方式去獲取滿足，而不是沉迷在不良行為習(xí)慣中。缺乏信心，一些孩子曾經(jīng)努力過(guò)，但常常失敗，很少甚至沒(méi)有體驗(yàn)到成功的歡樂(lè)。一次次的失敗，讓他們認(rèn)為自己天生愚笨，智力低下，不是學(xué)習(xí)的材料，因而主動(dòng)地放棄了努力，這便是典型的習(xí)得性無(wú)助感現(xiàn)象。

青少年心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因

人際關(guān)系方面：中學(xué)生人際關(guān)系源于親子關(guān)系、師生關(guān)系、同伴關(guān)系和異性關(guān)系等方面。①師生關(guān)系問(wèn)題主要表現(xiàn)為，部分教師缺乏平等意識(shí)，教育方法有失妥當(dāng)；②親子關(guān)系主要問(wèn)題是一些家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望值過(guò)高，要求過(guò)嚴(yán)，教育方法不當(dāng)，父母與子女缺乏溝通，影響了父母與子女的關(guān)系；③同伴關(guān)系上主要是部分學(xué)生不善于與同學(xué)交往，人際關(guān)系緊張等等。

心理輔導(dǎo)的主要方法

認(rèn)知療法，認(rèn)知療法于20世紀(jì)60一70年代在美國(guó)產(chǎn)生，是根據(jù)人的認(rèn)知過(guò)程，影響其情緒和行為的理論假設(shè)，通過(guò)認(rèn)知和行為技術(shù)來(lái)改變求治者的不良認(rèn)知，從而矯正并適應(yīng)不良行為的心理方法。認(rèn)知療法是新近發(fā)展起來(lái)的一種心理方法，它的主要著眼點(diǎn)放在患者非功能性的認(rèn)知問(wèn)題上，意圖通過(guò)改變患者對(duì)己、對(duì)人或?qū)κ碌目捶ㄅc態(tài)度來(lái)改變并改善所呈現(xiàn)的心理問(wèn)題。