中國十大休閑食品品牌排行榜

直擊三類消費(fèi)人群：從年齡上劃分，18歲以下為青少年，青年人，老年人。其中又以少年兒童，青年人中的女性為主力消費(fèi)人群。青少年及兒童，刺激消費(fèi)這類人群完全依靠父母，而且是完全主觀意愿型，不達(dá)目的不罷休，其大特點(diǎn)是新奇，對刺激性的東西感興趣，對健康沒有太深的概念。2.青年人，品牌消費(fèi)這是一群被“品牌概念”熏陶長大孩子，而且也是忙碌的一群人，沒有時間精挑細(xì)選，講究品牌，更在意包裝精致：同時攜帶方便，對價格不是太敏感但一定要方便購買。同時也是多樣化需求的人群，喜歡新鮮，新穎，追逐潮流。但對健康已經(jīng)有了需求。3.老年人，傳統(tǒng)消費(fèi)，守舊，口味上更單一，形式上更實(shí)用，更喜歡酥軟的東西，傳統(tǒng)，中式美食更讓他們青睞。而且老年人也有他們特殊的營養(yǎng)需求，針對他們的產(chǎn)品也適合功能細(xì)分，雖選擇得少，但一樣消費(fèi)很大。以上總結(jié)，休閑食品在國內(nèi)的市場還是很有空間的，而且越來越受需求。休閑食品越來越細(xì)致化，健康化，方便化，也是人們值得高興的一件事。

6款父母輩愛吃的休閑小零食，重陽節(jié)孝敬長輩必備

黑桑葚黑桑葚成熟的黑桑葚堪稱大自然的寶石，不僅酸甜清香、清爽可口，而且富含營養(yǎng)。黑桑葚具有防脫、改善功能、的功效，非常中老年人食用。板栗板栗剛炒好的熱板栗香氣怡人，外表圓潤光滑，嘗一口粉糯可口，不僅好吃，而且營養(yǎng)價值很高。板栗具有健脾、強(qiáng)身健體、益胃平肝的功效，被稱為“之果”。無花果干無花果干健康又美味的無花果干，熟甜如蜜、籽脆爽口，散發(fā)著天然果香，清爽怡人、沁人心脾。無花果干可以促進(jìn)食物的消化，還具有壓、預(yù)防的功效，非常適合中老年人食用。椰棗椰棗產(chǎn)自新疆、中東地區(qū)的椰棗糖分高，肉質(zhì)細(xì)膩，口感甜糯，甜而不膩。椰棗是難得的天然綠色養(yǎng)身佳品，營養(yǎng)豐富，富含果糖和維生素，因果糖血糖生成指數(shù)低，所以患者也可以適量食用。金桔金桔新鮮采摘的金桔爽脆、美味，皮薄多汁、果實(shí)飽滿、肉質(zhì)細(xì)膩。金桔果實(shí)含有豐富的維生素C、金桔甙等成分，對維護(hù)功能，防止血管硬化、等疾病有一定的作用。楊梅楊梅新鮮采摘的楊梅，一顆顆晶瑩剔透，酸甜可口、爽口開胃，水分高、甜度高。楊梅和胃消食，治吐瀉，痢疾，，

如何給孩子選購健康有營養(yǎng)的零食？

一提到給孩子吃零食，很多家長都會避之不及。但事實(shí)上僅憑一日三餐根本無法滿足孩子對能量的需求，所以吃零食不僅僅是每個孩子的需求也是他們的天性。這個時候家長幫助孩子選擇健康的零食，其實(shí)比逃避吃零食更實(shí)際一點(diǎn)?？赡軙袐寢岓@訝：零食還能是健康？但其實(shí)，零食可以健康呀！很多人以為零食就是巧克力、薯片之類的，可零食本來就是在兩正餐之間吃的少量食物，只是現(xiàn)在很多商家出的小零食是熱量、色素等都十分大量的不健康食品，才會混淆了我們對零食的概念。零食≠垃圾食品，零食可以是健康的，有益身體的， 

休閑小零食口感好，營養(yǎng)價值高，在市場上很受歡迎

隨著人們生活水平的提高，越來越多的小零食走進(jìn)了人們的生活中。但是很多的零食對人體的健康有著一定的隱患，長期食用對身體造成很大的傷害。也有很多的零食對我們的健康有一定的幫助，為我們的身體提供營養(yǎng)物質(zhì)。瓜子在我們的生活中很常見，它的種類很多，都是植物的種子，的食物。我們食用的瓜子一般都是葵花籽，南瓜子吃的人應(yīng)該不是很多。南瓜子又叫北瓜子，在秋季果實(shí)成熟后取出果實(shí)里的種子，洗干凈后晾干備用。南瓜子做為零食在我國有著很多年的歷史，從明朝到現(xiàn)在一直受到很多人的青睞。它不僅能作為零食食用，還能入藥，長期食用可以驅(qū)除體內(nèi)的蛔蟲。南瓜子富含大量的蛋白質(zhì)和B族維生素，有助于緩解精神緊張，提高耐高溫能力。南瓜子里面含有大量的維生素B5，可以有效壓，適宜、人群食用。南瓜子里含有一種脂肪酸，它是所需要的物質(zhì)，經(jīng)常食用南瓜子可以有笑的保護(hù)。它還能保護(hù)我們的牙齦，防止牙齦萎縮。南瓜子的營養(yǎng)成分很高但是一些人不適宜食用。南瓜子屬于熱性食物，胃熱患者食用過量就會導(dǎo)致腹脹、等問題因此胃熱患者不宜過量食用食用。我們中國人吃瓜子都喜歡直接用牙齒嗑，由于葵花籽等其他瓜子的外殼堅(jiān)硬，經(jīng)常性嗑瓜子會導(dǎo)致我們的牙齒磨損，影響我們的牙齒神經(jīng)的敏感度。但是南瓜子卻不同，它的皮是軟的可以用手直接剝開食用。同時它還含有維生素E，對我們的牙齦又保護(hù)的作用。南瓜子不能與酸性食物共同食用，因?yàn)樗嵝允澄锬芷茐牡裟瞎献拥臓I養(yǎng)成分，好單獨(dú)食用，讓我們更好的吸收它的營養(yǎng)成分