貝安馨職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校是經(jīng)由武漢市各級(jí)政府部門(mén)批準(zhǔn)，在工商注冊(cè)的綜合性職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校，目前學(xué)校設(shè)有母嬰護(hù)理、育嬰師、通乳師，產(chǎn)后修復(fù)、營(yíng)養(yǎng)月子餐等方面的專(zhuān)業(yè)技能培訓(xùn)。

說(shuō)起坐月子，一定要提起的是月子餐，為了產(chǎn)婦能夠身體恢復(fù)得更快一些，為了產(chǎn)后媽媽母乳變多，所以在月子餐上是要下功夫的。產(chǎn)婦在生產(chǎn)過(guò)程中消耗大量體能，胎兒脫離母體后，產(chǎn)婦新陳代水平也降低，體質(zhì)由內(nèi)熱變成虛寒。順產(chǎn)與剖腹產(chǎn)雖然只是在分娩方式有所區(qū)別，但是對(duì)于產(chǎn)婦的身體能量消耗也是各不相同的，因此，順產(chǎn)媽咪與剖腹產(chǎn)媽咪月子餐亦有所區(qū)別。

貝安馨職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校是經(jīng)由武漢市各級(jí)政府部門(mén)批準(zhǔn)，在工商注冊(cè)的綜合性職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校，目前學(xué)校設(shè)有母嬰護(hù)理、育嬰師、通乳師，產(chǎn)后修復(fù)、營(yíng)養(yǎng)月子餐，小兒推拿等方面的專(zhuān)業(yè)技能培訓(xùn)。

產(chǎn)婦在生產(chǎn)過(guò)程中消耗大量體能，胎兒脫離母體后，產(chǎn)婦新陳代水平也降低，體質(zhì)由內(nèi)熱變成虛寒。因此新媽媽是不能吃涼性食物的，即使在夏天，也不宜吃冷飲。涼拌菜極易滋生細(xì)菌，誘發(fā)消化道疾病，建議產(chǎn)婦不要吃。寒性水果和冷藏的水果，也少吃較好。

月子餐的做法也是多種多樣，對(duì)于不同體質(zhì)的新媽媽?xiě)?yīng)選擇不同的方法。但是要注意的是，剛開(kāi)始坐月子的一周是不宜大補(bǔ)的，吃的太多反倒會(huì)造成不好的效果。