人體氣機(jī)的升降出入，靠肝的升、肺的降、心的展放、的收斂為推動(dòng)人身體陰陽(yáng)兩氣的變動(dòng)，脾為中，旁及四臟，是氣機(jī)的樞紐。這樣通過(guò)五臟的功能，讓人的氣機(jī)升降出入有序變化，人應(yīng)該同自然界相同，以此養(yǎng)生，才能達(dá)到健康的目的，這就是道記館四季膏方的由來(lái)。南宋時(shí)期，膏方深受達(dá)官貴人所喜愛(ài)，道記館膏方，傳承宋代秘方，距今已有800多年的歷史。宅人之午中午時(shí)分自然界陽(yáng)氣最旺盛我們既要保持體內(nèi)有足夠的陽(yáng)氣來(lái)保持全身功能也要避免陽(yáng)氣過(guò)旺轉(zhuǎn)成“火氣”而傷身。延續(xù)到今天，道記館已逐步發(fā)展成為一家專業(yè)從事四季膏方的膏滋養(yǎng)生專家。

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名藥：精選道地食材膏方采用的龜甲膠、、黃明膠、鱉甲膠等的原料，嚴(yán)格生產(chǎn)加工的各個(gè)環(huán)節(jié)，保障原料正宗，保障產(chǎn)地正宗?！?、名方：傳承宋代秘方針對(duì)不同的性質(zhì)和體質(zhì)類型，經(jīng)辨證后配方制膏，一人一方，量體用藥，能達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、的目的。道記館膏方傳承宋代秘方，在充分體現(xiàn)中醫(yī)理、法、方、藥的前后一致和君、臣、佐、使的得當(dāng)配伍的基礎(chǔ)上，做到虛實(shí)兼顧、寒溫得宜、升降并調(diào)、氣血同治、動(dòng)靜結(jié)合，從而達(dá)到陰陽(yáng)平衡“以平為期”、“以和為貴”的目的?！?、名法：沿襲古法工藝膏方的定制加工流程，主要有七個(gè)步驟：配方、浸藥、提取、濃縮、收膏、分裝、涼膏。將一個(gè)柚子皮切碎，加適量蜂蜜或飴糖蒸爛，再加少量熱黃酒，早晚各一匙內(nèi)服，可治老年的咳嗽和氣喘。道記館嚴(yán)格按照 “一人一方一鍋”的規(guī)范煎制膏方，通過(guò)定制的模式，真正做到無(wú)添加劑、無(wú)防腐劑、無(wú)明膠，保證了膏方的安全、綠色和可靠。

膏方中的中藥配伍組成是一個(gè)大方劑，由于要綜合考慮到方法既“療疾”又“補(bǔ)虛”的雙重性，因此膏方的中藥藥味要比通常的藥味品種多，且劑量要能夠滿足一料膏滋藥服用時(shí)間(30～50天)的劑量。通常情況下，一劑膏方的中藥部分其總量應(yīng)控制在3KG左右，至多不超過(guò)5KG。配伍時(shí)應(yīng)避免藥味不足，使功效難求;使品種過(guò)多、藥味超重，造成矢不中的、浪費(fèi)中藥等現(xiàn)象。西洋參有一定的涼性，不易上火，經(jīng)常含幾片或泡茶飲，可以緩緩地作用于脾胃，久之脾胃漸強(qiáng)，消化吸收能力明顯改善。

防火要領(lǐng)：多吃粗糧多喝水

既然火氣是吃出來(lái)的，那么對(duì)付也要從吃這個(gè)源頭上抓起。

新版《中國(guó)膳食指南》剛說(shuō)到我們吃粗糧吃得不夠，陳也強(qiáng)調(diào)，多吃粗糧可以預(yù)防胃火。貪吃辛辣、燒烤等刺激性食物，會(huì)使脾胃受損，內(nèi)蘊(yùn)化熱，嚴(yán)重者口角會(huì)出現(xiàn)。對(duì)這樣的“火”應(yīng)多吃豆類、小米等粗糧和綠色新鮮蔬菜等，增加進(jìn)食品種。其次是要多吃清淡食物。節(jié)日里許多年輕人睡得比平時(shí)少，虛火上升，很多女孩子還喜歡一邊玩一邊吃，瓜子、花生、巧克力等零食不離手，體內(nèi)熱量堆積太多，臉部發(fā)出很多痘痘。這樣的“火”源自內(nèi)熱，所以吃得越清淡越有利于皮膚狀況的改善。好的驢才能出好的皮，標(biāo)準(zhǔn)：毛驢的養(yǎng)殖周期需要3－5年，3歲以下的驢皮不要。此外，多喝水是個(gè)好習(xí)慣，可以加速身體的新陳代謝。