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為什么騎動(dòng)感單車小腿變粗了啊?

　　劇烈運(yùn)動(dòng)后肌肉開(kāi)始酸脹是正?，F(xiàn)象，而且運(yùn)動(dòng)會(huì)增長(zhǎng)肌肉，你的小腿鍛煉過(guò)多，所以就粗了，要讓小腿細(xì)下來(lái)能做的只有盡量不讓小腿肌肉受力，長(zhǎng)期不用肌肉會(huì)自然萎縮，那樣就會(huì)細(xì)下來(lái)。以后運(yùn)動(dòng)過(guò)后需要做拉伸運(yùn)動(dòng)，不然就會(huì)造成你現(xiàn)在的狀況

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健身器材按照功能劃分為單功能訓(xùn)練器和多功能訓(xùn)練器兩種。一般單功能訓(xùn)練器更能針對(duì)性進(jìn)行訓(xùn)練，常用的器材有劃船器、健美車、健步機(jī)、跑步機(jī)、美腰機(jī)等基本訓(xùn)練器材。

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西夫拉克卻喃喃地說(shuō)：“別喊了，別喊了，讓他們?nèi)グ??！瘪R車走遠(yuǎn)了，他還呆呆地站在路邊，他在想：路這么窄，行人又那么多，

為什么不可以把馬車的構(gòu)造改一改呢？應(yīng)當(dāng)把馬車順著切掉一半，四個(gè)車輪變成前后兩個(gè)車輪……他這樣一想，回家就動(dòng)手進(jìn)行設(shè)計(jì)。