酵素酵博士——桑葚復(fù)合果蔬酵素粉

酵素能減肥嗎？

可用于減肥，酵素粉中含有能促進(jìn)腸胃蠕動，能清除體內(nèi)毒l素排泄宿便的成分，因此可減肥。一定要達(dá)到減肥的效果，平時在飲食上要注意合理，不要吃高脂肪、高熱量的食物，也不要吃得太飽，一天吃八分飽，對瘦身有幫助，當(dāng)然要達(dá)到減肥效果也要按時按量服用這類產(chǎn)品。

發(fā)酵粉的作用和功效對人體健康有一定益處，一般推

喝酵素粉能調(diào)理胃腸道，促進(jìn)l消化吸收功能，增強(qiáng)體質(zhì)。

喝酵素粉能增強(qiáng)自身免l疫力，提高抵抗力，而且有抗l菌、消l炎的功效。

酵素粉還能清除自由基有很高的，能讓朋友們延緩衰老，而且有防l癌美容養(yǎng)顏的功效。

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限制使用 夜間酵素

但是與此同時，酶作為一種生物物質(zhì)，經(jīng)常被用在外l科擴(kuò)創(chuàng)、清創(chuàng)、治l療腹腔粘膜粘連等部位?？吹靡娝纸馕镔|(zhì)的能力很強(qiáng)，所以也要注意不要過量使用。在經(jīng)期內(nèi)，人體本就十分脆弱，低下，極易被外界細(xì)菌感l(wèi)染。若此時再次服用 夜間酵素減肥產(chǎn)品，必然會加重身體的負(fù)擔(dān)，使本來就處于經(jīng)期的女性更不舒服。因此月經(jīng)期間不要使用 夜間酵素產(chǎn)品，等到經(jīng)期過了再使用也不遲。

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酵素是什么？

簡言之，酵素是人體內(nèi)能承受基本生命活動的數(shù)千種酶的統(tǒng)稱。酶幫助有機(jī)體分解各種物質(zhì)，進(jìn)行代謝。不管植物是什么，酵素都存在。若無酵素的存在，生物體無法存活，機(jī)體內(nèi)酵素的多寡與其工作狀態(tài)，生命的年輕，健康，疾病，衰老密切相關(guān)。

可分為食用酵素和潛在酵素兩類。身體里存在的酵素是‘潛在酵素’，存在于食物里的酵素是‘食物酵素’，并且可以被外界吸收。有潛力的酵素包括消化酵素和代謝酵素。消化系統(tǒng)的酵素主要負(fù)責(zé)消化工作；代謝酵素用來制造身體，鍛煉身體，治l療疾病和預(yù)防衰老。新鮮食物中含有食用酵素。我們吃的大部分食物都是經(jīng)過加工的，酵素都被殺l死了。食用新鮮食品或補充酵素，可節(jié)省體內(nèi)消化酶的能量。

發(fā)酵粉何時飲用

一、早晨起床后

大多數(shù)植物酵素粉有通l便潤腸的作用，服用植物酵素可補充腸道中豐富的有益菌群，從根本上緩解便l秘。早晨醒來是排l便的時間，選擇在早起空腹時服用酵素，可調(diào)理腸胃，及時排l毒。

二、晚餐過后

發(fā)酵粉含有大量的纖維素，而纖維素能有效地促進(jìn)人體消化食物。吃完飯，如果有腹內(nèi)脹氣的癥狀，不妨吃些酵素，以促進(jìn)自己的消化。所以可以選擇飯后一個小時喝酵素。