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親子悅母嬰護理為你分享;
月子食譜是指產(chǎn)婦生產(chǎn)后月子內(nèi)食用的食譜。月子食譜中常用的有:花生豬手湯、益母木耳湯、黃燜勺雞、雞蛋黃花湯、肉末蒸蛋、蛋奶燉布丁、皮蛋瘦肉粥、黃花菜燉瘦肉、花生大米粥等。
親子悅母嬰護理是一家專業(yè)母嬰產(chǎn)后護理機構(gòu),專業(yè)的護理團隊,集產(chǎn)后護理、產(chǎn)后美麗、產(chǎn)后康復(fù)、心理疏導(dǎo)、新生兒護理、科學哺乳、新生兒早期情商智商開發(fā),科學營養(yǎng)月子膳食為一體,“親子悅”期待您的來電咨詢,給您的產(chǎn)后護理服務(wù)?。?img src="http://img3.dns4.cn/pic/211471/p2/20180110145255_4843_zs_sy.jpg" />
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火腿有利于長傷口,要多吃火腿本身是腌臘制品,含有大量亞i硝i酸鹽類物質(zhì)。亞i硝i酸鹽類物質(zhì)是一種致ai物質(zhì),如攝入過多,人體不能代謝,蓄積在體內(nèi),會對機體產(chǎn)生危害。但是在此之前,我們要告訴你在分娩后可能遭遇的各種身體狀況,以及如何正確的從容應(yīng)對。產(chǎn)婦多吃火腿,火腿里亞硝i酸鹽物質(zhì)會到里,并進入嬰兒體內(nèi),給嬰兒的健康帶來潛在的危害。所以,產(chǎn)婦不宜多吃火腿。
親子悅母嬰護理為你分享:輕松做好夏季產(chǎn)后護理!
產(chǎn)婦調(diào)節(jié)好心情
夏天由于天氣熱,容易讓人心煩氣產(chǎn)后又出不了屋子,身體也不太舒服,往往會使產(chǎn)婦產(chǎn)生厭煩和抑郁情緒。產(chǎn)婦要學會自行調(diào)節(jié),要肯定自己的成就,寬容地對待自己的小寶寶,寬容地對待周圍的人。
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親子悅母嬰護理為你分享:改善方法
1.適量喂食,避免過量喂哺。
2.喂奶時不要太急、太快,中間應(yīng)暫停片刻,以便嬰兒的呼吸更順暢。
3.奶嘴開孔適中,開孔太小則需要大力吸吮,開孔太大則容易被奶水淹住嗆奶。
4.喂奶后,讓嬰兒豎直趴在大人肩上,輕拍嬰兒背部,幫助其排出吞入胃中的空氣。
5.嬰兒躺下時,可將上半身略墊高一些,右側(cè)臥位,這樣胃中的食物不易流出。
6.在喂奶后,不要讓嬰兒過多的運動,也不要隨意搖動或晃動嬰兒。