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你真的了解益生菌嗎？

益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，是定植于人體腸道，生殖系統(tǒng)內(nèi)，能產(chǎn)生確切健康功效從而改善宿主微生態(tài)平衡，發(fā)揮有益作用的活性有益微生物的總稱。人體，動物體內(nèi)有益的細(xì)菌或真菌主要有；酪酸梭菌，乳桿l菌，雙歧桿l菌，酵母菌等。益生菌產(chǎn)生重要的營養(yǎng)物質(zhì)，能幫助營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，預(yù)防和治l療某些疾病。如腸道綜合癥，呼吸道感l(wèi)染，過敏，胃潰l瘍等。能抵抗細(xì)菌病毒的感l(wèi)染，提升免l疫力。提高蛋白質(zhì)脂類和維生素等的代謝，調(diào)節(jié)腸道功能，降膽固醇，抗高l血壓功能，增強(qiáng)免l疫力，抗腫l瘤等作用。

益生菌在我們體內(nèi)的重量是超過我們的大腦，一般人的大腦重量約三磅，一個健康的人體將超過3.5磅的益生菌和生物體。根據(jù)凱西雅丹斯博士的事實，我們的新重量只有0.7磅，我們的肝l臟重約4磅，使益生菌成為我們身體里器l官之一。

超過10倍細(xì)胞數(shù)的益生菌都在我們的身體里面，一個健康的人有超過10到30兆的益生菌和酵母，而只有一兆個細(xì)胞在我們的身體里，根據(jù)瑪麗，艾倫桑德斯，如果在我們的身體里的細(xì)菌被裁剪，首尾相連，他們將可以環(huán)繞地球的2.5倍.兒童益生菌代理

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降低抗生l素的副作用

抗生l素就像地毯式轟l炸機(jī)，在擊殺有害菌的同時，也殺l死有益菌，還損傷腸黏膜。益生菌的代謝產(chǎn)物可為腸道的修復(fù)提供營養(yǎng)，服用抗l生素后補(bǔ)充益生菌，可以預(yù)防抗l生素關(guān)聯(lián)的二次腹瀉，幫助腸道恢復(fù)微生態(tài)環(huán)境的平衡。

益生菌的功效很多，對身體非常有益處，所以大家可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充益生菌，除此之外，也一定要選擇品質(zhì)好的益生菌品牌。賽樂素作為益生元家族的新成員，含有五大專利和臨床益生菌菌株，以及四種優(yōu)益生元，每袋活菌數(shù)超過220億 CFU；每株菌都經(jīng)過嚴(yán)格的存活率篩選，能夠成功到達(dá)人體腸道定殖；采用全自動生產(chǎn)、全低溫灌裝、三層包裝，低溫冷藏，高溫季節(jié)冷藏運輸，確保每袋賽樂素菌株的活性；并且經(jīng)過大量的臨床試驗，保證大家用的安全、放心，有效！兒童益生菌代理

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益生菌小知識：

腸道健康在我們?nèi)梭w中扮演著很重要的角色，人一生中攝入的食物，約為70噸，這么多的食物都要由腸道處理；且人體所需的大多的營養(yǎng)物質(zhì)都由腸道吸收。人體70%的免l疫力來自腸道；人體70%的免l疫球蛋白IgA在腸道；95%以上的性疾病與消化道有關(guān)。人一生中要排出約4000公斤的大便，有1/3是腸道細(xì)菌；80%以上的毒l素由腸道排出體外。

在我們?nèi)梭w內(nèi)生存著400多種數(shù)目高達(dá)百萬億個的細(xì)菌，其中腸道內(nèi)的細(xì)菌存活數(shù)量大約有100兆個，有500~1000個不同的種類。這些細(xì)菌可以分為三大類：有益菌（益生菌）、有害菌和中性菌。其中我們腸道中的就是益生菌，它與我們的胃腸道黏膜共同筑成了一道生態(tài)屏障，抵御和抗擊各種外來的病原微生物。這些益生菌平時在自己的領(lǐng)地里行事，彼此相安無事。但隨著生活節(jié)奏的加快，高油高糖高脂飲食的攝入，以及不得不屢屢為之的熬夜等原因，益生菌在我們腸道中生存的越來越艱難。

有研究指出，體魄強(qiáng)健的人腸道內(nèi)有益菌的比例達(dá)到70%，普通人則是25%，便l秘人群減少到15%，而癌l癥病l人腸道內(nèi)的益生菌的比例只有10%。大部分的腸胃問題也是由于有益菌數(shù)量減少，腸道菌群失衡而引起的。補(bǔ)充益生菌有效改善腸道菌群失衡，維護(hù)腸道健康就是保證身體健康。

隨著年齡的增長，免l疫力減弱，感l(wèi)染有害菌幾率增大，再加上不良生活方式和飲食習(xí)慣，上班族和中老人的體內(nèi)菌群開始出現(xiàn)失調(diào)，有益菌的數(shù)量在衰減，而中性菌和致病菌的數(shù)量會逐漸增加，各種疾病開始高發(fā)，此時如果能經(jīng)常補(bǔ)充益生菌，有助于“年輕”腸道。