【山西京沙潛水培訓(xùn)】主營：自由潛培訓(xùn)，兒童游泳培訓(xùn)，兒童美人魚培訓(xùn)，成人美人魚培訓(xùn)，美人魚培訓(xùn)，美人魚考證，游泳健身俱樂部，游泳健身會所等。

秋天游泳是鍛煉毅力和體能的季節(jié)

對的循環(huán)大有裨益

也能使人體能更快地適應(yīng)冷熱交替的變化

因此抵抗力與也會得到很大提高

秋天游泳鍛煉時

其健身價值要比夏季高

人在水中喪失熱量的速度會很快

更多脂肪會在游泳當(dāng)中消耗掉

因此減肥效果很不錯

近代嬰幼兒游泳發(fā)起于20世紀(jì)60年代，早在美國、德國和前蘇聯(lián)受到大眾關(guān)注，例如蘇聯(lián)《兒童常規(guī)保健措施》中就有新生兒及幼兒游泳介紹。

嬰幼兒游泳在澳大利亞、英國、美國等國已經(jīng)發(fā)展成的嬰幼兒主流運(yùn)動：澳洲的嬰幼兒水育已有60年的發(fā)展歷史；英國每周都有超過30萬2歲以下的嬰幼兒參加游泳；日本在這方面也取得了長足的進(jìn)步?？梢哉f，親子游泳是發(fā)達(dá)國家嬰幼兒運(yùn)動的。

建立安全感和自信心

在缺少安全感的環(huán)境中成長起來的嬰幼兒，在與他人的交往中，大多會缺乏情感的感知和表達(dá)能力。因此對嬰幼兒的智力開發(fā)來說，需要緩解他們對環(huán)境改變所產(chǎn)生的不安全感。親子游泳再造了羊水環(huán)境，使嬰兒漂浮于失重的水中，并逐步感覺在新環(huán)境中自由伸展肢體的安全和快樂，幫助他們適應(yīng)不同的內(nèi)外環(huán)境，培養(yǎng)孩子的自信心和適應(yīng)能力。

不同于以往的脖圈式、腰圈式的嬰兒游泳，親子游泳是真正意義上的游泳；孩子可以自由自在的在水中嬉戲，而且有家長的陪伴。親子游泳，顧名思義，就是家長陪同孩子一起學(xué)游泳。對于0—3歲之間比較小的寶寶，游泳對于他們來說是對母體的一種記憶、一種回歸天性的運(yùn)動。這個時候的游泳是一個在水中塑造體格的過程，如果過程中還有爸爸媽媽在身邊給予陪伴和支持，對于寶寶心靈上對于安全感和信任感的建立更是十分重要的。所以我們看好親子游泳市場絕非一時興起。