如何訓(xùn)練來提升假肢安裝效果

對(duì)于截肢的朋友，尤其是下身截肢的人來說，行動(dòng)能力會(huì)受到很大的限制，這時(shí)候進(jìn)行一系列的全身訓(xùn)練很有必要。那么具體有哪些鍛煉內(nèi)容呢?

1、在專業(yè)人士的指導(dǎo)下，盡量多的進(jìn)行一些上肢力量的訓(xùn)練：重點(diǎn)雙側(cè)伸肘力量的訓(xùn)練，這樣起床時(shí)更省時(shí)。

2、合理的進(jìn)行單足站立、跳躍等訓(xùn)練：幫助協(xié)調(diào)全身肌力、平衡體力?；蛘叱跗诹α坎粔虻脑?，可以先從雙手扶床欄桿、扶墻站立，逐漸過渡到手不扶物站立，再過渡到單足跳躍，避免造成損傷。

3、假肢廠家提醒，患者朋友可以在家人的幫助下，或者靠在某些物體上，進(jìn)行健肢屈伸、抬高、向內(nèi)、向外，旋轉(zhuǎn)等活動(dòng)。

4、在條件允許的情況下，還可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯斡具\(yùn)動(dòng)，記得用氣圈保護(hù)，它有助于全身體力、關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍、肌力等的恢復(fù)。

不同價(jià)格假肢適合多長時(shí)間更換

截肢的朋友在安裝完假肢之后，要注意這并不代表結(jié)束，后續(xù)還有進(jìn)行很多事項(xiàng)需要注意，比如定時(shí)復(fù)檢、更換等。那么不同的假肢價(jià)格，更換時(shí)間一樣嗎?

1、提醒，在價(jià)格和質(zhì)量成正比的條件下，一般價(jià)格越高，質(zhì)量越有保證，從而可使用的期限相對(duì)會(huì)越長。反之則會(huì)越短。建議患者朋友遵循專業(yè)人員的指導(dǎo)，裝配性價(jià)比更高的產(chǎn)品。

2、其次，容易對(duì)它的使用期限造成較大影響的是，患者本身對(duì)不同假肢價(jià)格產(chǎn)品的使用過程，是否符合標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范。比如長時(shí)間堅(jiān)持走路，在一定程度上會(huì)縮短它的壽命。

3、還有，為有效延長它的使用期限，縮短更換成本，截肢的患者在平時(shí)的生活中，就要注意合理的維護(hù)和保養(yǎng)，定時(shí)的對(duì)產(chǎn)品進(jìn)行衛(wèi)生清潔、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)物品等。

在我國有8000多萬的殘障人士，但我們?cè)谏顓s中鮮少見到他們，這和人們的固有思想有不小關(guān)系。不少人會(huì)覺得自己都?xì)埣擦诉€是別出去丟人了，但是當(dāng)越來越多的人穿著假肢站在公眾面前的時(shí)候，這種觀念就會(huì)逐漸改變，會(huì)有更多的殘障人士穿著假肢出現(xiàn)在社會(huì)上，因?yàn)檫@才是他們真實(shí)的自己??！

當(dāng)然也有些人是不喜歡露假肢的，上個(gè)月我們接待的一個(gè)安裝智能腿的客戶就是這樣。他的步態(tài)已經(jīng)非常自然了，穿上長褲是很難發(fā)現(xiàn)穿假肢的，但他仍在假肢外包裝上有比較高的要求，希望可以做的更貼近真腿，像這樣的情況你總不能說人家不露假肢就不夠正能量吧？

這兩件事本身也沒什么關(guān)聯(lián)，更何況那位客戶非常自信且勵(lì)志。之所以不希望別人看到他的假肢是因?yàn)槠綍r(shí)做生意經(jīng)常接待客戶，穿著假肢總歸會(huì)引起過多的關(guān)注，而這并不是他想要的，所以他就選擇把假肢隱藏起來，這也是一種非常正常的表現(xiàn)。

所以小編覺得露不露假肢自己開心就好，比起露假肢把步態(tài)訓(xùn)練好才是王道。附上同事的照片，工作中你完全看不出她是一位假肢用戶，生活中她也是一個(gè)能穿上假肢騎車的追風(fēng)少女。