它是公認(rèn)的健康睡姿。在這個(gè)睡姿下次，背部和脖子的肌肉是放松的，對(duì)脊椎也沒有什么壓力，利于入睡。不過 ，要想睡的健康，睡的舒服，光靠平躺這個(gè)姿勢(shì)是不夠的。我們?nèi)梭w背部的骨骼呈s形，在腰部位置是凹進(jìn)去的。如果床墊的貼合度不好，人平躺上去時(shí)會(huì)存在空隙，力量也就全部由腰部承擔(dān)。這也就是為什么平平睡的時(shí)間不短，也進(jìn)入深度睡眠了，為啥第二天還是渾身無力的原因之一。

不要經(jīng)常坐在床邊緣、床角因床墊的4個(gè)角

不要經(jīng)常坐在床邊緣、床角

因床墊的４個(gè)角為脆弱，長期在床緣坐臥，易使護(hù)邊彈簧過早損壞。

近在家待得久了，躺著玩手機(jī)眼酸，坐著辦公腰痛脖子疼，結(jié)束工作后只想好好地睡一覺休息，結(jié)果怎么睡都不舒服。第二天起來腰酸疼得像散了架，睡個(gè)好覺倒成了。

我們身邊那些入睡困難戶，經(jīng)此一“疫”都想明白了 ，工作再忙也要好好休息、好好睡覺，健康比什么都重要。

從國外淘的床墊,僅需1299元!

工藝展示圖：除氨、混合攪拌，精細(xì)打磨，發(fā)泡，注模，硫化，冷卻，脫水，沖洗，烘干，修剪，包裝。圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

自有200米生產(chǎn)線的乳膠制品生產(chǎn)商一默，常給全友家私、喜臨門、顧家等品牌供貨，從源頭上確保和保證質(zhì)量。

最重要的是，性價(jià)比超高！從國外淘的床墊，各種差價(jià)加起來基本要五六千，相比起來一默的乳膠床墊簡直太實(shí)惠，5cm的安心厚度，1.5m*2m，僅需1199元；1.8m*2m，僅需1299元！