出痧是不是越多越好？

很多人可能會(huì)說(shuō)出痧越多越好，是不是這樣呢？下面看看重慶刮痧培訓(xùn)學(xué)校怎么說(shuō)的？

出痧越多越好？

    不同的體質(zhì)，使得人們?cè)诠勿饡r(shí)，刮出來(lái)的紅印是不一樣的，當(dāng)然，要以紅印越多，就判斷刮痧效果越好，無(wú)疑是不對(duì)的。畢竟不同的人，刮痧的作用是不一樣的，過(guò)于用力的刮痧，可能會(huì)使得紅印增多。但是，如果不出痧就說(shuō)刮痧沒(méi)有效果無(wú)疑是不對(duì)的?？赡苣阋渤鲳鹆?，只是效果不明顯罷了。

    越來(lái)越多的人認(rèn)識(shí)到刮痧對(duì)于身體的重要性，通過(guò)刮痧能改善身體。在皮膚表面進(jìn)行刮動(dòng)，對(duì)于調(diào)氣行血也是好的，達(dá)到很好的加強(qiáng)去毒作用。

當(dāng)然，刮痧也不是隨意，一些注意事項(xiàng)也需要大家多重視，那么需要注意什么？

    首先，在刮痧結(jié)束后，喝杯開(kāi)水是比較好的，通過(guò)喝這杯開(kāi)水，能夠使得身體出汗，不斷的促進(jìn)濕氣排出，這樣的過(guò)程，還能達(dá)到促進(jìn)代謝的作用，不斷的促進(jìn)身體中代謝產(chǎn)物的排出。

    其次，刮痧后，很多人會(huì)忙著洗澡，其實(shí)很好等等，因?yàn)楣勿鹦枰押蟊炒蜷_(kāi)，此時(shí)忙著洗澡，可能會(huì)使得寒氣、濕氣重新進(jìn)入體表中，在刮痧后，需要等到皮膚表層的毛孔全部閉合了，再進(jìn)行洗澡是比較好的，一般來(lái)說(shuō)，時(shí)間在三個(gè)小時(shí)。為此，即使再想洗澡，也應(yīng)該在三個(gè)小時(shí)后洗澡。

    然后，在刮痧后，可以適當(dāng)?shù)脑诤蟊成险谏w床單，也是能避免寒邪侵入皮膚的。

刮痧理療的作用：

刮痧理療的作用，刮痧療法的治疾病作用可表現(xiàn)在以下方面：

    刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進(jìn)刮拭組織周?chē)难貉h(huán)。

    調(diào)整陰陽(yáng)  刮痧對(duì)內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)整陰陽(yáng)平衡的作用，如腸蠕動(dòng)亢進(jìn)者，在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進(jìn)者受到抑制而恢復(fù)正常。反之，腸蠕動(dòng)功能減退者，則可促進(jìn)其蠕動(dòng)恢復(fù)正常。這說(shuō)明刮痧可以改善和調(diào)整臟腑功能，使臟腑陰陽(yáng)得到平衡。

    舒筋通絡(luò)  肌肉附著點(diǎn)和筋膜、韌帶、關(guān)節(jié)囊等受損傷的軟組織，可發(fā)出疼痛信號(hào)，通過(guò)神經(jīng)的反射作用，使有關(guān)組織處于警覺(jué)狀態(tài)，肌肉的收縮、緊張直到痙攣便是這一警覺(jué)狀態(tài)的反映，其目的是為了減少肢體活動(dòng)，從而減輕疼痛，這是人體自然的保護(hù)反應(yīng)。此時(shí)，若不及時(shí)治，或是治D得不徹底，損傷組織可形成不同程度的粘連、纖維化，以致不斷地發(fā)出有害的沖動(dòng)，加重疼痛、壓痛和肌肉收縮緊張，繼而又可在周?chē)M織引起繼發(fā)性疼痛病灶，形成新陳代謝障礙，進(jìn)一步加重“不通則痛”的病理變化。

    通過(guò)各種刺激或各種能量傳遞的形式作用于體表的特定部位，產(chǎn)生一定的生物信息，通過(guò)信息傳遞系統(tǒng)輸入到有關(guān)臟器，對(duì)失常的生物信息加以調(diào)整，從而起到對(duì)病變臟器的調(diào)整作用。這是刮痧治疾病和保健的依據(jù)之一。如用刮法、點(diǎn)法、按法刺激內(nèi)關(guān)穴，輸入調(diào)整信息，可調(diào)整冠狀動(dòng)脈血液循環(huán)，延長(zhǎng)左心室射血時(shí)間，使患者的心肌收縮力增強(qiáng)，且心輸出量增加，改善心病心電圖的S-T段和T波，增加冠脈流量和血氧供給等。

    去除有害素  刮痧過(guò)程（用刮法使皮膚出痧）可使局部組織形成高度充血，血管神經(jīng)受到刺激使血管擴(kuò)張，血流增快，吞噬作用及搬運(yùn)力量加強(qiáng)，使體內(nèi)廢物、有害素加速排除，組織細(xì)胞得到營(yíng)養(yǎng)，從而使血液得到凈化，增加了全身抵抗力，可以減輕病情，促進(jìn)康復(fù)。

刮痧時(shí)要注意的幾點(diǎn)

一、治刮痧時(shí)應(yīng)避風(fēng)和注意保暖

    治刮痧時(shí)應(yīng)避風(fēng)，注意保暖。

二、治刮痧后飲熱水一杯

    治刮痧使汁孔汗泄，邪氣外排，要消耗部分體內(nèi)的津液，刮痧后飲熱水一杯，個(gè)但可以補(bǔ)充消耗部分，還能促進(jìn)代謝，加速代謝產(chǎn)物的排出。

三、刮痧后洗浴的時(shí)間

    治刮痧后，須侍皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后，方可洗浴，一般約3小時(shí)左右。

  四、不同種類的皮膚疾病刮拭方法

    皮膚疾病患者，皮損處干燥、無(wú)滲液、潰爛者，可直接在皮損處刮拭，皮膚及皮下無(wú)痛性的良性結(jié)節(jié)部位亦可直接刮拭。

五、下肢靜脈的曲張者刮拭方法

    一些皮膚抵抗力減低：血管脆性增加，不宜用瀉刮法。