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桑拿房為什么多是木制裝修？桑拿房一般情況下用松木的居多，這些木頭經(jīng)過高溫脫脂處理，無異味，松木木質(zhì)較軟，密度中上，導(dǎo)熱慢，可保溫。用金屬材料的話水蒸氣會(huì)增加它的氧化而腐蝕，塑料制品會(huì)散發(fā)異味，用木材是即環(huán)保又安全的選擇。傳統(tǒng)芬蘭桑拿房是全木結(jié)構(gòu)，在桑拿房靠墻建有三階木榻，每階的溫度各不一樣，中下層的溫度更低，如果換成金屬的，你坐下去估計(jì)會(huì)受不了。

漢蒸房設(shè)計(jì)：漢蒸房即干蒸房，用經(jīng)過高溫處理的白松或杉木制作，并用礦棉做保溫層。設(shè)計(jì)的時(shí)候?qū)τ跐h蒸房可以訂做，也可以直接購(gòu)買成品。成品漢蒸房的規(guī)格不一，經(jīng)營(yíng)者何不做個(gè)對(duì)比，確定漢蒸房的數(shù)量與規(guī)格。漢蒸房?jī)?nèi)的主要設(shè)備是桑拿爐。該路用電加熱其上的石子，賓客可以根據(jù)相對(duì)潮濕的需要，從木桶中舀水，潑到已經(jīng)加熱石子上。漢蒸房的周邊為坐凳，同外殼相同，也是由白松或者杉木組成。

桑拿在芬蘭不僅僅只是一個(gè)沐浴和休息的場(chǎng)所，它對(duì)于芬蘭人來說，還有特殊的精神意義：芬蘭人會(huì)在桑拿房里舉行婚禮、葬禮，包括產(chǎn)婦分娩也是在桑拿房當(dāng)中。桑拿房可謂是見證了芬蘭人生命中的所有大事。在現(xiàn)代生活中，桑拿房更是芬蘭人做出重大決策的場(chǎng)所。在芬蘭，與他人共享桑拿是聯(lián)絡(luò)感情的方式，在桑拿房中，大家坦誠(chéng)相見，沒有拐彎抹角，談?wù)摰亩际菍?shí)實(shí)在在的話題。

桑拿房：這種房子的材質(zhì)一般都是白松木來制作而成的，且用礦物質(zhì)做了保溫層，會(huì)所設(shè)計(jì)時(shí)對(duì)于桑拿房我們可以訂做或者直接購(gòu)買，首先我們確定下桑拿房的數(shù)量，房間內(nèi)的主要設(shè)備就是專業(yè)爐子，客人可以根據(jù)潮濕度，自己從桶里舀水潑到爐子上面的石頭上。

桑拿房里溫度高，導(dǎo)致血管舒張，容易出汗，甚至可能造成脫水，引起人的血糖變化。而注射了胰島素的人，如果蒸桑拿，會(huì)使胰島素吸收加快，出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。另外，蒸桑拿的浴室通風(fēng)不好，浴室內(nèi)的二氧化碳濃度增加，比一般居室要高出2～5倍。在過濃的二氧化碳環(huán)境中，一般人不會(huì)受到太大傷害，但人卻容易出現(xiàn)一些不適反應(yīng)，如浴后、惡心、心慌等，就是我們常說的“暈浴”。

桑拿飯桑安客房的裝修設(shè)計(jì)應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行設(shè)計(jì)和裝飾。 家庭桑拿房的地板可以是一個(gè)簡(jiǎn)單的混凝土地板，可以鋪設(shè)瓷磚，便于清潔和美觀。 無論你是否做好地面美化，都必須采取防水措施，建議防水高度約為兩m。 除防水外，還考慮了隔熱。 通常，桑拿房和蒸汽房需要墻體保溫。 墻面的處理需要是用于美化的墻磚。 吊頂?shù)牡蹴斖ǔＪ卿X塑板類別的防水吊頂。

通風(fēng)注意事項(xiàng)

注意事項(xiàng)1：要想獲得舒緩的桑拿效果，桑拿房中應(yīng)該混合適當(dāng)比例的熱空氣和冷空氣。通風(fēng)的另外一個(gè)原因就是要吸收電熱器周圍的空氣，將熱量傳送到房間里較遠(yuǎn)的一端?？諝膺M(jìn)出的通風(fēng)口位置可以根據(jù)桑拿房的設(shè)計(jì)和主人的喜好加以調(diào)整。

蒸桑拿時(shí)間不宜過長(zhǎng)。由于在蒸桑拿的時(shí)候，人體會(huì)大量排汗，時(shí)間超過30分鐘就容易造成體力不支。而且由于桑拿的溫度極高，對(duì)與男性來說，容易造成。所以蒸桑拿的頻率不要超過每周兩次。蒸桑拿前后應(yīng)補(bǔ)充充足水分。蒸桑拿溫度都比較高，皮膚容易缺水，長(zhǎng)時(shí)間缺水甚至?xí)?dǎo)致熱衰竭現(xiàn)象。所以在蒸桑拿之前補(bǔ)充充足的水分，之后也要適當(dāng)補(bǔ)充水分，以免消耗過大。