拓展訓練的體驗式拓展培訓一直堅持的是讓學員親身參與進來，用自身的體驗，去感受培訓的整個過程，在培訓的過程中有快樂、痛苦、磨難。真正的讓學員通過拓展訓練讓學員能夠在以后生活和工作中，以積極的人生和工作態(tài)度，創(chuàng)新的精神，做事認真負責的態(tài)度，揮發(fā)他們的余熱，為公司的未來貢獻他們的價值。拓展訓練的體驗式拓展培訓一直堅持的是讓學員親身參與進來，用自身的體驗，去感受培訓的整個過程，在培訓的過程中有快樂、痛苦、磨難。真正的讓學員通過拓展訓練讓學員能夠在以后生活和工作中，以積極的人生和工作態(tài)度，創(chuàng)新的精神，做事認真負責的態(tài)度，揮發(fā)他們的余熱，為公司的未來貢獻他們的價值。

1.在寒冷的冬季里開展拓展訓練該注意的問題：俗話說得好：冬練三九，夏練三伏。森源拓展培訓師會根據(jù)天氣情況來安排活動量以及充足的熱身活動，讓大家在寒冷的冬天體驗著別樣的精彩，而一些對場地要求不太高的地面項目也可以根據(jù)天氣情況轉移到室內。

2.在炎熱的夏季開展拓展訓練活動該注意的問題：夏季天氣炎熱，除了要注意防止中暑，備好防暑的藥品之外，在飲食上還要注意多吃寒性瓜果蔬菜，比如說絲瓜、西瓜等。同樣對場地要求不太高的地面項目也可以根據(jù)天氣情況轉移至室內。

安陽市森源拓展秋冬季戶外訓練的原則

過度運動會導致出汗過多、陽氣喪失。秋季和冬季的運動應以慢速運動為主。

     安陽市森源拓展通過某種形式達到團隊培訓的結果。拓展培訓近年在城市人群中興起，拓展培訓通常利用山川河流等自然環(huán)境，通過精心設計的活動達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的目的。因此，金秋的養(yǎng)生原則側重于趨同。順應節(jié)氣的變化，從生活方面應調整為早睡早起，早起有利于肺氣的拓展，有助于預防秋冬季呼吸道疾病的發(fā)生。