3歲小孩正是好奇心旺盛的時候，他的注意力也并沒有那么集中，其實是很正常的，因為孩子總會被新穎的事物吸引，那么，家長在平時就要更加注意孩子的生長環(huán)境了：

1、清理“戰(zhàn)場”。在孩子寫作業(yè)之前，讓桌面干干凈凈，除了書、本、筆之外，什么都沒有。

2、清楚雜音。外面沒有喧鬧，電視、收音機聲音調(diào)小，不要讓孩子聽到。

3、要求孩子集中注意力5分鐘，如果能堅持6分鐘就立即給出表揚。

4、要求孩子學習的東西，應該盡量做到有趣味。

觀察孩子的日常行為，了解孩子注意力不集中的主要原因，客觀分析，然后選擇適合的類型練習法，讓孩子做訓練，當然，家長也可以選擇相應的機構(gòu)，為孩子做專業(yè)且系統(tǒng)的訓練。

目前針對不愛學習、有厭學情緒的孩子，腦電生物反饋訓練很有幫助。競思教育就是一家專注于腦電生物反饋訓練的培訓機構(gòu)，致力于解決孩子注意力不集中、上課走神、作業(yè)拖拉、活動過度、沒耐心、自信心差、學習困難、不愛動腦、成績下滑、感統(tǒng)失調(diào)等問題。

參加戶外拓展訓練能調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);認識團隊的作用，增強個人責任感和參與意識。是很多人體驗戶外運動生活選擇的一種方式，不但可以體驗戶外運動生活的樂趣，也能結(jié)識一群和自己同樣熱愛戶外運動的朋友戶外拓展通過不同難度系數(shù)的訓練項目鍛煉孩子的自信和毅力，在多個人共同完成的項目當中逐步了解團隊協(xié)作和與人溝通的重要性，這樣孩子的體能和心智都能夠得到很好地鍛煉和成長。