您在為孩子的體弱而擔(dān)心嗎？

您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎？

您還在擔(dān)心孩子出去太小，沒學(xué)歷找不到工作嗎？

那么，試試帶孩子來南陽中體詠春教育學(xué)習(xí)詠春吧！

在這里不僅可以學(xué)到儒家禮儀，還可以鍛煉身體素質(zhì)，強(qiáng)健心理素質(zhì)，釋放學(xué)習(xí)壓力.............

南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

散打搏擊培訓(xùn)消耗法

消耗法也是常用于競(jìng)技性搏擊對(duì)抗中的戰(zhàn)法之一。散打搏擊培訓(xùn)擂臺(tái)搏擊對(duì)抗是雙方斗智斗勇的，它不僅僅是一場(chǎng)智慧戰(zhàn)，技藝戰(zhàn)，也是一場(chǎng)意志戰(zhàn)，體力戰(zhàn)。

特別是當(dāng)雙方搏擊水平相當(dāng)?shù)厍闆r下。身體素質(zhì)地好壞以及體力的強(qiáng)弱就成為了勝敗的關(guān)鍵因素。散打搏擊培訓(xùn)誰能堅(jiān)持打到后，誰就是勝者。消耗法是指采用躲閃周旋地方式，防守多，攻擊少，以守為攻，大量消耗對(duì)方的體力，待對(duì)手體力衰竭時(shí)，我再乘虛而入，向?qū)κ职l(fā)動(dòng)猛烈的攻擊戰(zhàn)勝對(duì)手。

消耗法的優(yōu)點(diǎn)是以逸待勞，避實(shí)就虛，以弱勝強(qiáng)。當(dāng)在搏擊對(duì)抗過程中遇到實(shí)力較強(qiáng)的對(duì)手時(shí)，自己運(yùn)用技法硬攻感到無法取勝時(shí)，便可采用消耗法來應(yīng)敵。

敵進(jìn)我退，敵攻我守，采用游走周旋地方式，消耗對(duì)方的體力，散打搏擊培訓(xùn)一旦對(duì)方體力不支呼呼直喘時(shí)，我則抓住時(shí)機(jī)迅速出擊。在遇到實(shí)力與自己水平相當(dāng)?shù)貙?duì)手時(shí)，也可采用消耗法誘敵攻擊，消耗對(duì)方體力，依靠戰(zhàn)術(shù)取得勝利。

武術(shù)培訓(xùn)班提醒您：練習(xí)武術(shù)不是一朝一夕的，千萬不要急于求成。學(xué)習(xí)武術(shù)的前提是，你喜愛武術(shù)，對(duì)它有著濃厚的興趣，愿意花時(shí)間和精力去慢慢的了解它。當(dāng)你具備以上的條件之后才可以談武術(shù)的學(xué)習(xí)方法。

　　武術(shù)可以自學(xué)、可以看書學(xué)，可以博覽群書而練習(xí)之，但是能夠遇到一個(gè)好老師，還是很必要的!

雖然練習(xí)武術(shù)的方法有很多種，比如讀書、看、聽錄音，甚至是找?guī)讉€(gè)志同道合的人一起交流、切磋，但是要想真正地練就一身武藝還得是口傳心授。能夠是找個(gè)師傅來指導(dǎo)你。

　　需要比較直接的感應(yīng)傳遞，那種手把手、心遞心地傳遞武術(shù)玄妙的感覺，若不親自體會(huì)是不知道的，并且這種感覺和體會(huì)難以完全表達(dá)!

   五步拳是武術(shù)長(zhǎng)拳的入門拳法，而長(zhǎng)拳有包含了查拳、梅花拳、孫臏拳等傳統(tǒng)武術(shù)，看似簡(jiǎn)單的五步拳，但圍繞著所有長(zhǎng)拳都共有的五個(gè)步法、三種手型的練習(xí)內(nèi)容，練習(xí)五步拳可以不斷的彌補(bǔ)身體素質(zhì)跟進(jìn)，有助于養(yǎng)生與提高身體素質(zhì)，和活動(dòng)身體從而達(dá)到養(yǎng)生的目的。

   五步拳簡(jiǎn)單易記的套路里出現(xiàn)了三次沖拳，弓步?jīng)_，馬步?jīng)_拳，歇步?jīng)_拳，這三個(gè)拳法都要求，勁力充足、勁力順達(dá)、力點(diǎn)準(zhǔn)確，需要腿的力量、腰部力量、手的力量、配合順達(dá)拳鋒。

24式太極拳簡(jiǎn)稱簡(jiǎn)化太極拳，是1956年國家體委運(yùn)動(dòng)司武術(shù)科組織專家編創(chuàng)的太極拳套路，這套24式太極拳遵循由簡(jiǎn)到繁、由易到難的原則，集中了原有套路中的重要結(jié)構(gòu)和技術(shù)環(huán)節(jié)，而便于群眾掌握，讓太極拳變得易學(xué)易練。