什么時間段食用京式月餅定制比較合適呢------永豐源為你解疑

.二餐之間，午休時刻人們來享受京式月餅定制是比較合適的。由于我們身體在這一段時間里會消耗身體的能量，熱量等，這時候假如來塊月餅不但能幫人們填補精力還能填補動能，讓你能盡早從疲憊中走出去。

2.加班加點的時候。當(dāng)你工作中的時候，特別是在當(dāng)你夜里加班加點的時候會愈來愈覺得困乏，這時候吃塊月餅就作為宵夜就好啦，只有別忘記多喝水哦。

3.外出旅游或搭車的那時候即能當(dāng)小零食又便捷。特別是在女孩出門時拿個月餅放到包包里，隨時隨地能夠享受的。

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京式月餅定制的物質(zhì)含量----永豐源為您總結(jié)

常見的京式月餅定制的一個凈重從90~150克大小，按130克尺寸的圖中伍仁月餅測算，含熱量2838千焦（折算成千卡相當(dāng)于678千卡）；而一碗140克的白米飯，含熱量僅215千卡。換句話，就動熱量來講，吃1個月餅相當(dāng)于吃完3碗白米飯！

1個月餅自己吃的確有點多！

因此，1個月餅大家分著吃，不但熱凡，也不容易給人體產(chǎn)生過多的負(fù)擔(dān)。

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大家喜愛的蛋黃京式月餅定制的營養(yǎng)成分------永豐源為您總結(jié)

比如“雙黃京式月餅定制”，雞蛋黃的營養(yǎng)成分確實比較豐富，生雞蛋中的鈣、鐵、磷及其豐富多彩的大豆卵磷脂關(guān)鍵都集中化在雞蛋黃中。但一起，雞蛋黃中也帶有較多碳水化合物。在正常情況下，身體對碳水化合物能自主調(diào)整。這由于月餅原材料中的淀粉在歷經(jīng)烘焙后熟化，并越來越綿軟，而在超低溫的標(biāo)準(zhǔn)下，熟化了的淀粉會溶解水份，越來越脆化（也就是說“返生”），使月餅發(fā)硬、口味越差。攝取的碳水化合物多了，身體生成的總數(shù)就能全自動降低；攝取得少了，就會多生成?？蓙淼街欣夏曛?，脂類新陳代謝一些失衡，會使碳水化合物的全自動調(diào)整的功能產(chǎn)生混亂。這時候，假如攝取碳水化合物多了，身體生成并不是降低，因此就會提升了甘油三酯中碳水化合物的含水量。因而，操縱飲食搭配中碳水化合物的供給量就十分必要了，雞蛋黃每日的供給量應(yīng)不超出1個。