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桑拿旅館后一次修建于奧斯曼帝國時期,因此內(nèi)部也保留了濃濃的歷史氣息。拱形的天花板,裝飾性的噴泉以及拱形圓頂門讓人仿佛穿越了時光,回到過去。桑拿浴分為干蒸和濕蒸兩種不同的方式。洗桑拿在現(xiàn)在來說是一種時尚的休閑方式,因其好處眾多所以喜歡桑拿浴的人也越來越多。在新鮮空氣中放松幾分鐘,再進(jìn)不同溫度的桑拿房。不要飽腹或者空腹進(jìn)入桑拿。不要在蒸桑拿過程中吃或喝。不過在蒸桑拿完畢之后至少喝一升水。
不單注重桑拿房和桑拿爐的設(shè)計(jì),更知道桑拿配件在桑拿浴中是不可或缺的工具,產(chǎn)品的外觀與使用感受會直接影響客人的桑拿體驗(yàn)。大量出汗,血液循環(huán)得到改善,汗液排泄有助于體內(nèi)廢物的排除,使皮膚里各種組織獲得更多的營養(yǎng),對許多諸如、銀屑痛、皮膚瘙1癢癥等都有不同程度的作用。泡完溫泉后不必再用清水沖洗,但是強(qiáng)酸性溫泉和硫化1氫溫泉刺激性較大,還是再沖洗一下,以防有副作用,皮膚容易過敏的人更要注意了。
桑拿浴能夠加快血液循環(huán),使全身各部位肌肉得到完全放松,達(dá)到消除疲勞煥發(fā)精神的目的。同時,由于身體反復(fù)冷熱干蒸沖洗,血管得到不斷收縮與擴(kuò)張,汗蒸是一種物理療法,它可以活化細(xì)胞。根據(jù)以上提高細(xì)胞含氧量,改善血液循環(huán),可促進(jìn)微循環(huán),疏通經(jīng)絡(luò),擴(kuò)張毛孔等。被稱為懶人運(yùn)動法,汗蒸四十分鐘相當(dāng)于慢跑十公里。既往有心臟病病史的患者。因?yàn)樯D迷∫鹧獕汉艽蠓秶牟▌樱龃笮呐K負(fù)荷,易引起心臟病突發(fā),出現(xiàn)意外甚至危及生命。