分享下不同類型五谷粉的特點(diǎn)：

八寶粉：山楂、腰果、糙米、黑芝麻、黑米、燕麥、紅棗、淮山套餐特點(diǎn)：富含植物蛋白和鈣，健脾開胃，幫助消化，易于吸收。營(yíng)養(yǎng)均衡，微酸適口，增進(jìn)食欲。

山東康為壹食品科技有限公司經(jīng)營(yíng)產(chǎn)品有黑芝麻丸、五谷豆?jié){飲品、雜糧粉加盟、雜糧飲品、薏米紅豆茶、八寶粥、雜糧、五谷、酸奶麥片等產(chǎn)品，有什么問題，歡迎大家來(lái)電咨詢！

各地的風(fēng)俗習(xí)慣不同，很多人在煮粥的過程中，添加了過多的醬油，糖，醋，鹽等調(diào)料，雖然口味更好，但加重了身體的負(fù)擔(dān)，還容易引發(fā)疾病。我們要遵循 “三少原則” ：少油，少糖，少鹽。

大部分粗糧不但富含人體所必需的氨基酸和蛋白質(zhì)，還含有鈣、磷等微量元素及維生素，相對(duì)大 米、白面而言，粗糧的碳水化合物含量更低，膳食纖維含量高，食用后更容易產(chǎn)生飽腹感，可減少熱量攝取，達(dá)到減肥的功效。此外，粗糧還有利于保障消化系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

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核桃是生活中很常見的食物,含有多種對(duì)人體健康有好處的微量元素

小編分享下核桃的好處：

核桃是生活中很常見的食物，這樣的食物含有多種對(duì)人體健康有好處的微量元素，由其是其中的不飽和脂肪酸的含量非常的豐富，可以滋細(xì)胞，讓你的大腦變得更障。其實(shí)，核桃除了補(bǔ)腦以外，還能、保護(hù)我們的心臟等等。核桃漿，有的小孩兒會(huì)覺得核桃很無(wú)味，而且有點(diǎn)澀，口感不太好。但作為家長(zhǎng)當(dāng)然是希望小孩兒能補(bǔ)充到足夠的營(yíng)養(yǎng)。