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一般來說，應(yīng)根據(jù)用途選購。例如一般美容保健用的可選擇手提式柔和輕拍頸椎器，而特殊或運(yùn)動(dòng)用的，則應(yīng)選擇強(qiáng)弱可變的頸椎器較好。如果經(jīng)常攜帶頸椎器外出的，應(yīng)選擇輕巧的手提式頸椎器。頸椎器的結(jié)構(gòu)必須方便于清理，加潤(rùn)滑油等維修保養(yǎng)的需要。

哪些人不適合使用器：1、在空腹、飽食、酒后和劇烈運(yùn)動(dòng)后，應(yīng)避免用頸椎器，尤其是強(qiáng)刺激，因?yàn)檫@樣會(huì)使血液流速進(jìn)一步加快，胃部平滑肌蠕動(dòng)增強(qiáng)，造成惡心、嘔吐、胸悶、氣促等不適?；颊哂携彽牟课?，不宜用頸椎器。因?yàn)檫@時(shí)再對(duì)體表進(jìn)行運(yùn)動(dòng)刺激會(huì)使血管擴(kuò)張，局部血流量增加，導(dǎo)致病變部位產(chǎn)生擴(kuò)散并加重病情。按摩枕是根據(jù)傳統(tǒng)經(jīng)絡(luò)按摩與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)按摩原理而研制的一種保健產(chǎn)品。

時(shí)雙手一直要保持清潔，時(shí)也不要戴什么裝飾，以免傷害到者的皮膚。之前為了能取得良好的效果，者應(yīng)該全身放松，全身時(shí)要注意方向，要順著血液回流的方向，力度要由輕到重。加強(qiáng)循環(huán)加強(qiáng)血液和淋巴的循環(huán)可使局部皮膚潮紅，皮溫，血液淋巴循環(huán)增加，具有調(diào)節(jié)血液和淋巴循環(huán)的作用。5、在使用中，如發(fā)現(xiàn)不可排除的故障時(shí)，請(qǐng)立即切斷電源，停止使用，并交本公司維修，請(qǐng)勿自行拆卸。