拔罐的誤區(qū)，你知道了嗎？

1、同一位置反復拔

    一次不成就拔兩次，同一個位置反復拔，認為這樣才能拔出效果。其實這樣做，會對皮膚造成損壞，比如破損……那就得不償失了。

建議：拔火罐的時候，可以在多個位置拔，以增加理療的效果

2、拔胸口、肚子

    很多人認為：我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐較好不要拔胸前和肚子，因為這樣拔是沒有科學依據(jù)的。

?拔罐雖好，也不是毫無禁忌的，注意事項，也是需要大家多重視的

    首先，拔罐的時間，控制在10—15分鐘比較好，時間如果太長的話，可能會導致皮膚受不了如此高的溫度，出現(xiàn)水泡，損傷皮膚那就有點糟糕了。

    其次，身體處于特殊情況下是不能拔罐的，例如女性來了月經(jīng)，身體出現(xiàn)發(fā)燒、抽搐，以及懷孕的時候，這些狀態(tài)下，如果進行拔罐，對于健康是有影響的。

    然后，對于身體所拔的部位，不是說抓住某一處一直拔罐不停，這樣做的話，很有可能會損傷皮膚，導致皮膚異常腫、破損就很麻煩了。同一位置拔個不停，是比較危險的。

     拔罐結(jié)束后，較好不要吹空調(diào)、吹電風扇，以免寒氣進入已經(jīng)張開的毛孔中。也不要在拔罐結(jié)束后就洗澡，那樣的話，對于皮膚也是有損傷的。較好等一個小時候，身體毛孔慢慢的閉合再進行洗澡。

    相信介紹了這么多，大家對于拔罐有了更多的了解了，三伏天進行拔罐是很多人會做的事情，適當?shù)倪M行拔罐是有助于健康的，希望你能嘗試拔罐，通過科學合理的拔罐，能夠更好的獲得健康，當然，注意事項、禁忌，也是你應該知曉的，以免錯誤的拔罐，危害到健康。

拔罐中應注意這些準備工作

1、明確診斷、選準部位

    仔細檢查病的人，以確定是否適應癥，有無禁忌。

2、準備用品

    理療盤、火罐數(shù)個、95%酒精棉球、血、 管鉗一把、火柴、凡士林油膏

3、擺好體位

    原則:能充分暴露理療部位;使患者舒適持久;方便術(shù)者操作;

    仰臥位:患者自然平躺于床上，雙上肢或平放或放于體側(cè)，下肢自然開，膝下可墊以軟枕。

    適用于頭面，胸腹，上肢內(nèi)側(cè)， 下肢前面， 內(nèi)外側(cè)部的拔罐理療。

    臥位:患者自然俯臥床上，胸前可墊于軟枕，踝關(guān)節(jié)也可墊軟枕。

    適用于項背腰臀及雙下肢后側(cè)的拔罐理療。