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婚姻情感心理咨詢
憤怒就是一種希望。
如果一個(gè)人跟他人的沖突很多,我們就知道他很相信別人能滿足他。
這種相信的經(jīng)驗(yàn)從哪里來的呢?
從他感受到過的親密里來。
沖突,是一種潛意識(shí)里的親密。
是心里先相信親密,并努力用行動(dòng)讓現(xiàn)實(shí)也跟上的過程。
關(guān)系中的沖突能否避免?
需要?jiǎng)e人這件事,是個(gè)雙刃劍。
別人滿足你,你就被親密。
別人不滿足你,你就被傷害。
人的需要會(huì)隨著問題情景、自我狀態(tài)變化而變化的。
因此如若你對(duì)一個(gè)人有親密,你就會(huì)對(duì)他有需要,有需要就有不被滿足,不被滿足就會(huì)慣性還想要,繼而要不到就會(huì)產(chǎn)生沖突。
因此,親密關(guān)系必然伴隨著沖突。
如若和諧不沖突,除非不親密。
所以,不要企圖消除關(guān)系里的沖突,
更不要去嘗試尋找一段沒有沖突的關(guān)系。
因?yàn)樾枰蜐M足永遠(yuǎn)不可能一直恰恰好的匹配。
滿足的時(shí)候親密,不滿足的時(shí)候沖突。
親密關(guān)系,就是親密與沖突交替上場,如同晴天與雨天的交替。
看似無常沒有規(guī)律,又有著內(nèi)在的交替規(guī)律。
我們的眼里,有時(shí)無法看到對(duì)方的存在
這句話是不是說得有點(diǎn)狠?但真實(shí)可能真的如此。不信,你可以想一想,在你們遇到大大小小問題時(shí),你們是互相能夠商量嗎?還是很多時(shí)候在猜測(cè)?
在我看到的很多夫妻里,經(jīng)常是活在自己的世界里的。在發(fā)生問題時(shí),對(duì)方一個(gè)眼神,我們內(nèi)心就開始迅速解讀,當(dāng)然這個(gè)解讀方向,大部分都是負(fù)1面。之所以我們無法建立起這個(gè)鏈接,其中很重要的原因在于,我們是否可以付出自己的真誠,以及坦誠自己的脆弱。也就是當(dāng)我們和對(duì)方相處一段時(shí)間后,我們基本就不愿意再溝通了,特別是有過不愉快的溝通經(jīng)歷時(shí),我們每個(gè)人的內(nèi)心都在根據(jù)弗洛伊德先生所說的“快樂原則”運(yùn)行,誰都不愿意費(fèi)力,于是,在聽一對(duì)夫妻敘述一件事的時(shí)候,你永遠(yuǎn)可以聽到兩個(gè)版本,并且都把對(duì)方放在一個(gè)傷害自己的可怕想象中。
長此以往,我們基本沒有和一個(gè)人過日子,而完全是我們?cè)诤拖胂笾械哪莻€(gè)人在一起過,并且我們內(nèi)心還可以貼上無數(shù)個(gè)標(biāo)簽,后來,時(shí)間久了,對(duì)方就真的被你培養(yǎng)成了那個(gè)你想象中的“混蛋”了。在這個(gè)時(shí)候,每個(gè)人都很痛苦,卻又無法解脫,因?yàn)閷?shí)在是在一種相處1方式習(xí)慣了,我們已經(jīng)無法跳出來看關(guān)系了。因?yàn)樵诤⒆友劾锔改妇拖袢粘龊腿章湟粯犹烊?,離婚對(duì)孩子的傷害是無法想象的,如果在他們很小的時(shí)候,父母離異,無疑是一件天塌地陷的事情,成為他們心中永遠(yuǎn)的黑洞,無法彌補(bǔ)。
心理咨詢專家解析現(xiàn)代婚姻危機(jī)
據(jù)調(diào)查,我國離婚率正以逐年1.5倍的速度上升,是什么導(dǎo)致了離婚的發(fā)生呢?這里我們偉凡心理咨詢艾教授就針對(duì)離婚率逐年上升的問題解析一下,現(xiàn)代婚姻危機(jī)。
20歲的時(shí)候我們拒絕婚姻,30歲的時(shí)候我們向往婚姻,40歲的時(shí)候我們厭倦婚姻,50歲的時(shí)候我們寬容婚姻,60歲的時(shí)候我們享受婚姻,但是卻不得不面對(duì)歲月的無情。其實(shí),婚姻一直沒有變過,改變的只是我們。
田子君情感心理咨詢專家對(duì)婚姻滿意程度做出了這樣的描述:人們對(duì)于婚姻的滿意度隨結(jié)婚年頭的增長變化呈現(xiàn)出“U”字形狀,即在新婚后不久和年老時(shí)期是夫婦雙方對(duì)婚姻最滿意的階段,而40歲前后的某個(gè)階段對(duì)婚姻的滿意度則會(huì)滑落至谷底。
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失戀原則:
心胸要豁達(dá),懂得寬容與原諒不要為戀人的一時(shí)冷漠而憂傷,如果存在第三者,而他或她又舍不掉你時(shí),重要的是不要放棄自尊,告訴對(duì)方你的真實(shí)感受;不要做生活的配角,公平的與對(duì)方爭辯??傊?,從失戀中復(fù)原需要時(shí)間,不過要看到自己的進(jìn)步,哪怕就一點(diǎn)也好。很多時(shí)候我們的痛苦和孤獨(dú)都是因?yàn)樽约嚎床婚_造成的。愛走了,還會(huì)再來。所以當(dāng)愛還在時(shí),我們享受它,它走了,我們?yōu)⒚摰闹匦麻_始!失戀的痛苦是一時(shí)的,人的意志力和堅(jiān)強(qiáng)能夠逾越這個(gè)障礙。心理意義上的獨(dú)立與分離,是成為一個(gè)主體的開始,因?yàn)槟憧梢岳斫庾约旱母惺芘c真實(shí),才可以真的謙遜的低下頭,用自己軟軟的內(nèi)心去和另一個(gè)人相遇,溫暖彼此孤獨(dú)與渴望的心靈。