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使用面膜的方法有很多，不同的面膜效果使用時間也不一樣，如果面膜使用不當對我們的皮膚也是不好的。

例如面膜要敷多久，敷面膜的時間過長會不會造成皮膚水份流失，皮膚會不會越來越干等問題，其實給皮膚補水和給人體補水一樣，都有它屬于自己的時間段和時間。

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在涂抹面膜前對面部進行清潔：

不管是用化妝品還是面膜，步一定要洗臉，這樣皮膚才能有效的吸收營養(yǎng)。如果臉部沒有洗干凈，皮膚上的細菌就會碰到面膜上的營養(yǎng)物質，滋生更多的營養(yǎng)物質，所以在臉部洗臉時一定要用指腹打圈，把所有的臟物都洗掉，如果需要的話，首先要去除角質，清潔皮膚更有利于吸收面膜上的精華和營養(yǎng)物質。

如何能讓面膜吸收得更好：

為使面膜營養(yǎng)成分能更好地被臉部吸收，在涂抹面膜前先用熱毛巾敷臉3分鐘，并在臉部各部位3~5分鐘，可充分打開毛孔，方便吸收面膜營養(yǎng)成分，涂抹前先抹上爽膚水和乳液，可起到補水的作用，使面膜效果加倍達到佳。

Apple面膜

先將1個蘋果洗凈，再壓成汁，將果汁浸入壓好的面膜紙中，等面膜紙完全浸透后即可敷于面部。大約十分鐘后可以用清水洗凈。這種面膜可以讓我們的皮膚更水潤，也可以美白控油，讓我們的皮膚變得更細膩清爽。

酸珍珠保濕面膜

原料：珍珠粉1/4湯匙，酸奶200 ml

方法：將珍珠粉和酸奶混合均勻，調成糊狀。

使用方法：將面膜涂于整個臉部，等10-15分鐘，待面膜干燥后，再用溫水洗凈。

作用：在補水的同時，還有美白保濕的功效。

果汁保濕面膜

原料：半蘋果，2湯匙蜜糖

方法：蘋果去核，搗碎，加入蜜糖，混合均勻即可。

使用方法：將面膜涂于整個臉部，15分鐘后用溫水洗凈，冷水洗凈一次。

功能：為肌膚補充水分，令肌膚充滿活力。蘋果面膜與香蕉面膜具有同樣的功效，價格也比香蕉便宜，所以蘋果面膜是不錯的選擇。如加蜂蜜，將使滋潤補水的效果更加明顯。

缺乏水分，不僅會出現、脫屑、干癢等問題。由于皮膚缺水，肌理在缺水狀態(tài)下不能充沛，造成皮膚細胞組織松弛，引發(fā)，皮膚周圍的毛孔干癟，看起來毛孔稍大。再加上水分缺乏，皮膚無法得到足夠的滋潤，便啟動了皮膚本能的護膚系統(tǒng)，分泌大量的油脂去填充，從而出現了油光滿面的現象。若毛孔粗大再加上油脂分泌過多，很容易產生黑頭！

一周2-3次，晚上可使用，也可做面膜補充水分。使用面膜的是要先把臉洗干凈，否則使用面膜無異于無用。

面膜好用15分鐘到25分鐘，久了就會把肌膚原本的水份給吸走，反而不好，所以在那個時候敷好。

每天晚上12點到凌晨3點之間，皮膚適合敷補水面膜，因為是皮膚自己修復受損細胞的時候，所以在此之前或睡前，適合敷面膜，幫助營養(yǎng)物質隨新陳代謝進入肌膚底層。

在涂抹面膜之前，要確保皮膚清潔，只有將皮膚表層的油污、油脂和老化角質徹底清除，才能使皮膚真正潔凈，使皮膚吸收更多的營養(yǎng)物質。因此在涂面膜之前，應該先卸妝，洗臉。

去除面膜后，用干凈溫水洗凈臉部的殘留物，然后用冷毛巾敷面片刻，以促進毛孔收縮，后涂上潤膚化妝品。

放松心情，面膜效果會更好，待面膜敷上臉后，不要皺眉、大笑，并盡量避免大聲說話。在放松的環(huán)境中讓自己靜靜呵護肌膚。環(huán)境舒適，心情舒暢，有利于肌膚吸收。

補充水分面膜的功效主要是給缺水的肌膚快速修復細胞，補充細胞內的水分，讓皮膚達到快速水潤的狀態(tài)。而且水力補充面膜也能使原本不干燥的皮膚保持水份，讓皮膚保持一定的濕潤，達到保濕的效果。

但是，當肌膚基底水分缺乏或嚴重下降時，皮膚的微循環(huán)便會發(fā)生變化，由快速的代謝變得緩慢。這種情況直接導致皮膚干燥，皮膚發(fā)黃，長斑，長痘等情況出現，所以我們一定要重視皮膚缺水問題。保持皮膚充足的水份，以使皮膚的微循環(huán)新陳代謝正常，這樣皮膚中的廢物和黑色素細胞就可以代謝出去了。

補水性面膜大多含有氨基酸和，它們能修復角質層脂質中的氨基酸，能在短時間內提高角質層水分含量，還能增強皮膚自身的保濕能力。但是肌膚水分充足時，補水面膜可以讓肌膚損失的水分盡可能少，而且可以達到一定的鎖水效果。

補水性面膜的材料不同，除了補水效果外，對皮膚的輔助作用也會有所不同。如單片補水面膜，

以面膜精華液、面膜紙為主。將面膜貼于臉部時，由于面膜紙的封閉作用，可長時間保持皮膚水分充足，使皮膚細胞迅速吸足水分，促進皮膚血液循環(huán)及營養(yǎng)吸收，因此制作面膜后，肌膚水分迅速上升，并可排出不需皮膚基底的廢物。