針灸減肥是通過刺激經(jīng)絡(luò)腧穴來調(diào)整兩大系統(tǒng)功能，加快基礎(chǔ)代謝率，從而促進(jìn)脂肪代謝，產(chǎn)熱增加，使積存的脂肪消消耗；于是，古人開始有意識地用一些鋒利的石塊來刺激這些身體部位，這就是最早的針具——砭石。進(jìn)而調(diào)整、完善、修復(fù)人體自身平衡。針灸減肥通過扶正祛邪，刺激腧穴，調(diào)整經(jīng)絡(luò)，達(dá)到加強(qiáng)脾功能，扶助正氣，又通過經(jīng)絡(luò)的疏通作用祛除停滯于體內(nèi)的邪氣，不僅能取得整體減肥的效果，而且能消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的。

針灸具有扶正祛邪作用，具體表現(xiàn)為補(bǔ)虛瀉實(shí)。針灸的補(bǔ)虛瀉實(shí)，體現(xiàn)在三個方面，一是刺灸法，如艾灸多用于補(bǔ)虛，刺血多用于瀉實(shí)；二是用針來刺激的手法，古今醫(yī)家已總結(jié)出多種補(bǔ)瀉手法；三是腧穴配伍，長期大量臨床經(jīng)驗(yàn)，不少腧穴其補(bǔ)瀉作用各異，如膏肓、氣海、關(guān)元、足三里、命門等穴，有補(bǔ)的作用，多在扶正時(shí)應(yīng)用；針灸減肥的注意事項(xiàng)針灸減肥最l合適的年齡是在20～40歲之間。而十宣、中極、水溝，有瀉的作用，多在祛邪時(shí)應(yīng)用?，F(xiàn)代的臨床實(shí)踐和實(shí)驗(yàn)研究證明針灸能夠增強(qiáng)機(jī)體功能，抵抗各種致病因素的侵襲，而這種作用與中醫(yī)的“扶正祛邪”相似。

    針灸減肥屬于中醫(yī)的治理，主要是通過針灸對各個減肥穴位的刺激，進(jìn)行辨證實(shí)施，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)氣血平衡，并可直接破壞脂肪細(xì)胞，減少體內(nèi)的脂肪細(xì)胞的數(shù)量，可抑制食欲從而達(dá)到減肥效果。這種減肥方法容易操作，醫(yī)生會根據(jù)肥胖者的不同特點(diǎn)不同部位從而有選擇性地扎針。醫(yī)生先在肥胖者身上找到適合的穴位，選擇合適尺寸并用消毒過的鋼針，以快的速度往穴位一扎，醫(yī)生這時(shí)的手法不但快，而且要輕和準(zhǔn)，肥胖者這時(shí)毫無疼痛感。

　　在美國，大部分州對執(zhí)業(yè)針灸師有規(guī)定，比如必須是三年制以上的正式針灸學(xué)校畢業(yè)，學(xué)習(xí)2000課時(shí)以上，通過統(tǒng)一的資格考試就可以申請針灸執(zhí)照。而在中國，針灸臨床醫(yī)生學(xué)成需要十年。北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院針灸科副主任醫(yī)師杜琳介紹，要成為中醫(yī)院針灸師，首先至少要在正規(guī)醫(yī)藥院校全日制進(jìn)行五年本科學(xué)習(xí)，有中醫(yī)基礎(chǔ)理論知識，畢業(yè)后進(jìn)入醫(yī)院還要進(jìn)行兩年的規(guī)范化培訓(xùn)，以上兩種模式都是面對中醫(yī)全科醫(yī)生，并不只針對針灸。而進(jìn)入醫(yī)院針灸室后，會有專門的臨床帶教，這個階段需要一兩年時(shí)間，初入的中醫(yī)師前期是不能獨(dú)立操作針灸的，需要有資歷深的中醫(yī)從旁指導(dǎo)，到自己真正上手快者至少要半年，慢的也要一兩年?！翱傮w來說，一名中醫(yī)針灸師從理論學(xué)習(xí)到臨床入門，至少需要十年時(shí)間。當(dāng)?shù)卣C布了不利于中醫(yī)藥的有關(guān)政策時(shí)，學(xué)會利用合法手段進(jìn)行斗爭，保護(hù)中醫(yī)藥在國外的聲譽(yù)和地位?！?