體驗和諧自然的手臂運動：手臂與腿部運動異常協(xié)調(diào)，令您在運動時體驗前所1未有的和諧感受；雙向平面力讓運動更全1面：專利系統(tǒng)使水平及垂直平面都能產(chǎn)生阻力，豐富了您的運動感覺；0-27英寸的步幅范圍為運動提供無限驚喜：跟隨您思維及靈1魂的渴望，隨時改變運動方式，體適運動讓訓練增加無限可能及回報；感應式面板和娛樂運動一體化系統(tǒng)：感應式電子顯示結(jié)合綜合性電子娛樂系統(tǒng)，使鍛煉者更加愉悅地運動，同時也節(jié)省了時間；

健騎機 編輯 討論健騎機是社區(qū)健身常見的器械之一，它能夠增強1人體的心肺功能，活動全身主要關節(jié)，發(fā)展上下肢和腰背部力量，還能通過運動按1摩內(nèi)臟增強消化系統(tǒng)功能。中文名健騎機器械類別力量、有氧復合器械類適宜人群14—75歲人群點    評適用年齡廣泛，簡單易學使用方法 [1] 使用健騎機時，應該正坐在坐墊上，雙手正握把手，挺胸抬頭，兩腳踏住腳蹬，用力向下蹬，同時雙臂向后拉，直至雙腿伸直，并且身體盡可能向后伸展。








1、 全中：當每一個格的次投球擊倒全部豎立的十個瓶子時，稱為全中。用(X)符號記錄在記分表上該格上方右邊的小方格中。全中的記分是10分加該運動員下兩次投球擊倒的瓶數(shù)。一局的1高分300分，運動員必須投出十二個全中。 [2] 2、補中：當?shù)诙瓮肚驌舻乖摳駛€球余下的 全部瓶子，稱為補中，用(/)表示。記錄在該格右上角的小方格內(nèi)。補中的記分是10分加運動員下一個球擊倒的瓶數(shù)。 [2]

(1) 當球在到達球瓶前先脫離球道，然后才擊倒的球瓶。(2) 投出之球從后部緩沖板反彈回來擊倒球瓶。(3) 當瓶接觸擺瓶員身體的任何部位反彈回來擊倒的球瓶。(4) 被自動擺瓶器碰倒的瓶。(5) 在清除倒瓶時被碰倒的瓶。(6) 被擺瓶員碰倒的瓶。(7) 運動員犯規(guī)后擊倒的瓶。(8) 投球后在球道和邊溝里出現(xiàn)倒瓶，球在離開球道表面前碰倒這些倒瓶。不合法擊倒球瓶一經(jīng)出現(xiàn)，應恢復原位。運動員有權在該格投另一個球。 [2]