紀(jì)律要求

　　1)所有人員必須服從教練及助教的安排與指揮，不經(jīng)教練及助教許可，不得擅自離開(kāi)受訓(xùn)場(chǎng)地進(jìn)行其它與團(tuán)建無(wú)關(guān)的活動(dòng);

　　2)活動(dòng)進(jìn)行期間所有參訓(xùn)人員嚴(yán)禁抽煙、接手機(jī)和吃零食、隨意進(jìn)出場(chǎng)地等行為;

　　3)個(gè)人物品需自行保管，請(qǐng)勿隨意放置，否則丟失自負(fù);

　　4)凡團(tuán)建中有互動(dòng)性練習(xí)，所有參訓(xùn)人員必須按照教練要求操作，不得擅自違反或退出;對(duì)于拒不配合者，教練員可責(zé)令其退出培訓(xùn)，并對(duì)其進(jìn)行處罰。

團(tuán)建流程

活動(dòng)行程安排：

　　1、先確定一個(gè)時(shí)間點(diǎn)，組織員工先在公司樓下集合，清點(diǎn)人數(shù)(如有人因事未抵達(dá)集合場(chǎng)地，要提前報(bào)備)。

　　2、清點(diǎn)人數(shù)完畢之后，集體乘車出發(fā)到訓(xùn)練場(chǎng)地。

　　3、到底場(chǎng)地之后，分發(fā)拓展訓(xùn)練衣服，然后宣布拓展訓(xùn)練正式開(kāi)始，并講解相關(guān)規(guī)則以及注意事項(xiàng)。

　　4、拓展時(shí)，先將員工分成各個(gè)小組(每個(gè)小組人數(shù)可以根據(jù)實(shí)際人數(shù)進(jìn)行安排)，并讓每個(gè)小組制定小組名稱和隊(duì)歌

　　5、組織員工進(jìn)行破冰游戲或者暖身活動(dòng)，活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛

　　6、破冰結(jié)束之后可以進(jìn)行一些比較有趣的拓展小游戲，采用每組pk制進(jìn)行，調(diào)動(dòng)員工的積極性。失敗的隊(duì)伍要接受一些比較搞怪的懲罰方式。

夏日?qǐng)F(tuán)建的注意事項(xiàng)

　夏日戶外拓展項(xiàng)目不能不知道的事!

　　1.防暑作業(yè)

　　盛夏的高溫和紫外線是咱們首要要留意的，參加野外拓寬一定要做好臉部和身體防曬，避免皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴曬形成損傷，帶著防暑清涼油，避免中暑;

　　2.補(bǔ)充水分

　　高溫下出汗會(huì)形成身體缺水，在飲水時(shí)也需求留意，切記不要運(yùn)動(dòng)完當(dāng)即大口飲水，需求等身體平靜后在進(jìn)行飲水，小口喝，少量屢次，不要等十分口渴時(shí)在喝水;

　　3.避免受熱形成熱衰竭或熱感冒

　　夏日溫度過(guò)高，在進(jìn)行高強(qiáng)度練習(xí)后，體內(nèi)產(chǎn)熱過(guò)快無(wú)法盡快散熱，在不練習(xí)時(shí)盡量找陰涼地歇息，也不要遭到過(guò)冷影響，練習(xí)結(jié)束后不要一時(shí)間洗澡或者吹冷氣，需求等身體溫度逐步下降后在進(jìn)行降溫;