刮痧的注意事項

（1）刮痧后1～2天局部出現(xiàn)輕微疼痛、癢感等屬正?，F(xiàn)象；出痧后30分鐘忌洗涼水澡；夏季出痧部位忌風扇或空調直吹；冬季應注意保暖。

（2）刮痧療法具有嚴格的方向、時間、手法、強度和適應證、禁忌證等要求，如操作不當易出現(xiàn)不適反應，甚至病情加重，故應嚴格遵循操作規(guī)范或遵醫(yī)囑，不應自行在家中隨意操作。

（3）有出血傾向、皮膚高度過敏、極度虛弱、嚴重的心衰的患者均應禁刮或慎刮。

刮痧的益處和潛在風險，你知道多少？

首先，刮痧可以用于肌肉疼痛，并能分解組織。許多人認為一個人的氣必須平衡和自由流動，以確保他們的健康和幸福。刮痧的目標就是移動阻擋的能量，以緩解疼痛或僵硬。刮痧的另一個目的是移動匯集或停滯的血液以緩解癥狀。

刮痧是一種來自于中國的醫(yī)學技術。它經常用來肌肉疼痛和緊張。關于刮痧的研究數(shù)不勝數(shù)，接下來，就讓我們更多地了解到刮痧是否有效，它有什么副作用。刮痧的目標是在身體周圍移動能量，通過使用工具對皮膚進行摩擦，施加足夠的壓力以產生輕微的淤痕。刮痧可以幫助分解組織和結締組織，改善關節(jié)的運動。該沒有嚴重的副作用，但不適用于某些醫(yī)學狀況的患者。

刮痧培訓常用工具

常用的刮痧用具包括刮痧板和刮痧油。下面重慶刮痧培訓學校就分享一些刮痧板工具分類介紹吧！

1.刮痧板

（1）牛角類

①特點與功效牛角類刮痧板臨床上尤以使用水牛角為多。

②注意事項忌熱水長時間浸泡、火烤或電烤；刮痧后需立即把刮板擦干，涂上橄欖油，并存放于刮板套內。

2.玉石類

①特點與功效玉石具有潤膚去毒、去邪散濁等作用。

②注意事項用完后要注意清潔；避免碰撞；避免與化學試劑接觸。

3.砭石類

①特點與功效砭石采用的材質是泗濱浮石，這種石材含有多種微量元素，紅外輻射頻帶極寬，可以疏通經絡、清熱去毒、軟堅散結，并能使人體局部皮膚增溫，用于刮痧的貶石刮痧板邊厚小于3mm；

②注意事項因砭石可能含有有害物質，購買時需認真辨別真?zhèn)巍?/span>

以上就是重慶刮痧培訓學校分享的幾個刮痧板工具分享，若想要了解更多關于刮痧培訓咨詢，可以來咨詢我們哦！24小時在線，歡迎致電！

刮痧的工具有很多，使用哪一種更好呢？

    如同刮痧法一樣，刮痧的用具也十分簡單、方便，只要是邊緣比較圓滑的東西，如梳子、溏瓷杯蓋子等，都可以用來刮痧。當然，如果長期使用理療，還是用正規(guī)一些的刮痧板比較好。刮痧板選用天然水牛角為材料，對人體肌表無毒性刺激和化學不良反應。而且水牛角本身是一種中藥，具有潤養(yǎng)作用。

    另外，刮痧之前，為了防止劃破皮膚，還要在皮膚表面涂一層潤滑劑，香油、色拉油都可以用。它是一種采用天然植物油加十余種天然中藥，經傳統(tǒng)與現(xiàn)代高科技結合的方法提煉加工而成的刮痧油，具有清熱去毒、開泄毛孔、疏通經絡、去毒去邪、去炎止疼等作用。