針灸是在中醫(yī)理論的指導(dǎo)下把針具（通常指毫針）按照一定的角度刺入患者體內(nèi)，運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等用針來(lái)刺的手法來(lái)對(duì)刺激人體特定部位從而達(dá)到治理疾病的目的。刺入點(diǎn)稱(chēng)為人體腧穴，簡(jiǎn)稱(chēng)穴位。根據(jù)新針灸學(xué)教材統(tǒng)計(jì)，人體共有361個(gè)正經(jīng)穴位。灸法是以預(yù)制的灸炷或灸草在體表一定的穴位上燒灼、熏熨，利用熱的刺激來(lái)預(yù)防和治理疾病。繼《內(nèi)經(jīng)》之后，戰(zhàn)國(guó)時(shí)代的神醫(yī)扁鵲所著《難經(jīng)》對(duì)針灸學(xué)說(shuō)進(jìn)行了補(bǔ)充和完善。通常以艾草很常用，故而稱(chēng)為艾灸，另有隔藥灸、柳條灸、燈芯灸等方法。如今人們生活中也經(jīng)常用到的多是艾灸。

世界衛(wèi)生組織（WHO）在1979年所出版的刊物中認(rèn)可針灸在某些癥狀中有治理作用。Cochrane Collaboration的科學(xué)家認(rèn)為針灸對(duì)戒煙、氣喘、頭疼等問(wèn)題沒(méi)有效用。2007年9月《內(nèi)醫(yī)檔案》雜志刊登，德國(guó)雷根斯堡大學(xué)的邁克爾·哈克博士主持的實(shí)驗(yàn)使用1162名腰痛病患分3組分別進(jìn)行針灸、假針灸和常規(guī)治理對(duì)比試驗(yàn)。發(fā)現(xiàn)腰痛情況好轉(zhuǎn)的人，針灸組有47.6%，假針灸組有44.2%，常規(guī)治理組有27.4%。1萬(wàn)余人，德國(guó)有3萬(wàn)名針灸師，墨西哥的針灸師有5000多人，澳大利亞有4500個(gè)針灸、中醫(yī)師，巴西有針灸師1。針灸組和假針灸組沒(méi)有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義的差別。2009年西雅圖的一個(gè)研究小組主持的研究表明，對(duì)長(zhǎng)期腰痛患者，針灸和假針的治理效果都比傳統(tǒng)方法好，但是針灸和假針的效果沒(méi)有顯著差異。

      針灸減肥的穴位常用的有哪些呢？

 針灸減肥一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院前社會(huì)上有很多美容機(jī)構(gòu)也打出針灸減肥的招牌，醫(yī)生提醒大家，針灸減肥其實(shí)是一個(gè)治l病的過(guò)程。首先肥胖是一種病，是體內(nèi)代謝失調(diào)的外在表現(xiàn)。選擇減肥機(jī)構(gòu)應(yīng)該仔細(xì)考察治l療的醫(yī)生其各種相關(guān)證件、合格證、資格證是夠齊全。盡管各州針灸法的內(nèi)容不盡相同，但針灸有了法規(guī)保障，也就逐漸發(fā)展的有了規(guī)模。正規(guī)的針灸師都是經(jīng)過(guò)嚴(yán)格培訓(xùn)的，要求對(duì)穴位的把握非常精l確。

    太陽(yáng)穴--消除眼睛疲勞、浮腫。眼睛與眉毛間的側(cè)面，向后約1橫指處，快接近發(fā)際處。此穴位可以促進(jìn)l新陳代謝。

    總而言之，國(guó)內(nèi)的醫(yī)療教育體制相對(duì)于國(guó)外來(lái)說(shuō)不是特別嚴(yán)謹(jǐn)，有些混亂，所以會(huì)導(dǎo)致醫(yī)生對(duì)待疾病的認(rèn)識(shí)差別迥異，進(jìn)而導(dǎo)致我國(guó)的整體醫(yī)療水平不高，師資團(tuán)隊(duì)也受到局限。有的人可能會(huì)發(fā)表觀點(diǎn)，認(rèn)為中醫(yī)的治理雖然療程長(zhǎng)反應(yīng)慢，但起碼對(duì)人體是沒(méi)有副作用的，而且這是祖國(guó)的瑰寶，作為一名中國(guó)人，只要你感興趣，都可以學(xué)，無(wú)論年齡多大。當(dāng)人們發(fā)生某些病痛或不適的時(shí)候，不自覺(jué)地用手按摩、捶拍，以至用尖銳的石器按壓疼痛不適的部位，而使原有的癥狀減輕或消失，最早的針具:砭石也因之而生。但有一個(gè)問(wèn)題，中國(guó)甚至全世界每年疾病譜都在增加擴(kuò)大，出現(xiàn)了較多的前所未聞前所未見(jiàn)的疑難雜癥，我們不能保證一把鑰匙能打開(kāi)所有的鎖。