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不同膚質可以選擇不同的晚霜。

各種皮膚都有不同的膚質特征，像是油性皮膚的姐妹，皮膚油脂分泌比較旺盛，此時應該選擇清爽型晚霜，或者不要用晚霜。若是干性皮膚，可選擇滋潤度較高的晚霜，這樣可以更好地滋潤干燥的肌膚。

不要用晚霜太多。相信MM都聽過“物極必反”這句話，使用晚霜也是同樣的道理，要秉持適度的原則，晚霜使用太多，會導致皮膚營養(yǎng)過剩，比如脂肪粒，不但起不到好的護膚效果，還會給肌膚造成負擔和傷害。所以MM要控制好使用晚霜的分量及次數(shù)。

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不要把面膜當做晚霜

一般來說，晚霜大多是能較為營養(yǎng)滋潤、舒緩肌膚的產(chǎn)品，但是面膜則與晚霜有所不同，它所含有的營養(yǎng)成分比一般護膚品要豐富得多，對肌膚的護理也深層得多。如果整晚都用面膜滋養(yǎng)皮膚，那么過多的營養(yǎng)成分不僅會令肌膚不堪重負，還會使肌膚變得敏感，容易長痘、長斑。

我們?nèi)梭w的皮膚是會通過皮脂腺分泌出一些油脂來保護我們的皮膚，不過現(xiàn)在人們的生活壓力，清洗的方法以及飲食等的影響，我們的皮膚會受到很大的影響，因此現(xiàn)在幾乎每個人都有護膚。不過懷孕以后在使用護膚品方面就要小心了，如果使用了化學成分高的護膚品是可能會影響胎兒的發(fā)育。那么，孕婦能用什么保濕乳？

孕婦能用什么保濕乳

受孕后建議您至好使用一些孕婦專i用純植物的護膚品。不要隨便涂抹護膚品，受孕后注意不要隨便服用藥劑，遠離化學物品，不要燙染發(fā)。注意在孕早期前i三個月和孕晚期后三個月禁止同i房，不要過度勞累和熬夜，少吃生冷辛辣刺激性的食物。

1、日霜——防護、隔離

日霜的功能，分不同的產(chǎn)品而言，除有修i護、保濕、抗皺、緊膚外，至大特色還是在于可以防御環(huán)境(如紫外線，空氣污染)對肌膚的傷害。從現(xiàn)在市售日霜的成分看，大多不會脫離日霜的防護、隔離功能，因為在這些產(chǎn)品中多含有SPF防曬系數(shù)，或紫外線過濾劑，適合在白天出門前使用?！?

2、晚霜——修復、滋養(yǎng)

深層滋潤晚霜、全i效修復晚霜……各種晚霜所冠以的美名已足以說明晚霜的多效功能，即具有修復、滋養(yǎng)、美白等功能。由于是針對夜晚睡眠時的肌膚狀態(tài)所設計的，所以滋養(yǎng)度、所含的成分濃度都比日霜“營養(yǎng)”、精細，易于肌膚充分吸收，能在夜間迅i速修復疲憊肌膚、消除倦容，讓柔細、滑嫩感的年輕肌膚重回歸。 　

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身邊有很多朋友，一到春天臉就不能看了，蛻皮特別嚴重，一片一片的，看著也不舒服，而且還特別癢癢，面部沒有任何光澤，這就是困擾大多數(shù)人的問題，都不知道怎么預防和解決，那么，春天臉上蛻皮怎么辦呢？

1、臉上蛻皮首先會想到是缺水的原因，那就應該對癥治i療，往臉部多補水，每天堅持喝大量的溫開水，尤其是白水，對人體有很大的好處，除了促i進新陳代謝，還可以消i炎去火。

2、春天雖然不太熱但是太陽射出的紫外線也很厲害，需要好好保護皮膚不讓其受到傷害。另外要用適合自己皮膚的護膚品，多往臉部拍打些補水的化妝品，堅持每天按時按量，一段時間以后，肌膚會變得滑滑嫩i嫩的。每天晚上還可以用巨補水的晚霜或敷敷面膜來滋養(yǎng)臉部。甚至可以買一瓶補水的噴霧劑，隨時可以給肌膚補水。

3、皮膚和大腦一樣，都需要休息，皮膚的保養(yǎng)時間段是夜晚的11點到凌晨2點。所以在這期間必須進入睡眠，讓皮膚能夠充分的休息。

4、外部的保養(yǎng)工作都做好了，那么身體內(nèi)部也得積極配合，否則就是徒勞。首先還是注意飲食，要多吃含豐富維生素的蔬菜和水果。

5、要多喝一些蜂蜜水，蜂蜜可以滋潤皮膚，還可以在春秋季節(jié)抵抗花粉對皮膚的傷害，造成皮膚缺水。同時要少喝咖啡和含酒精的飲品，少吃膨化食品，少吃辛辣的食物，以免加重皮膚的蛻皮癥狀。

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夜間護膚品應該如何選擇

一定要利用好夜晚這個關鍵的修復時間段，注意幫助促進細胞新生、修補受損的膠原蛋白層和彈性纖維網(wǎng)，同時深度滋養(yǎng)，讓肌膚整夜處在水潤的環(huán)境中。

 故在選擇夜用保養(yǎng)品的時候，建議傾向那些含有強i效抗i氧化成分、能夠保護蛋白不受分解、激i活膠原蛋白的產(chǎn)品，比如含有抗i氧化酸、氨甲環(huán)酸、視黃醇衍生物、煙酰胺等成分的夜用精華以及晚霜，質地上也至好要比日用產(chǎn)品滋潤一些。

除了這些來自外界的輔助，我們還可以減少熬夜，少吃垃圾食品，加強健身、注意飲食、補足睡眠，建立健康的生活習慣，提高自己的身體機能和素質，身體自然會向肌膚源源不斷地輸送能量，保持肌膚的光彩和活力。身體健康才是肌膚保護的根本。