注意細(xì)節(jié):好的桑拿房，小至一個(gè)按鈕，按鈕的舒適度，靈活度，壽命長度，都會(huì)對(duì)桑拿房產(chǎn)生影響，小部件體現(xiàn)的是一種精工細(xì)造 ，打造精品的精神。什么是桑拿？桑拿（Sauna），又稱芬蘭浴，是指在封閉房間內(nèi)用蒸氣對(duì)身體進(jìn)行理療的過程。通常桑拿室內(nèi)溫度可以達(dá)到60℃以上。 蒸桑拿可以成為日常、排出毒養(yǎng)顏、養(yǎng)生保健、增強(qiáng)身體力的方式所，謂養(yǎng)兵千日用兵一時(shí)，日常增強(qiáng)身體體質(zhì)才能更好地抵抗病毒。

通風(fēng)汗蒸房吊頂弄兩個(gè)孔是好的通風(fēng)處理，然后安裝一個(gè)排風(fēng)扇另一端連接到煙道，可以方便排氣，另外孔弄個(gè)可以活動(dòng)的小門，這樣進(jìn)氣也不會(huì)受到影響。麥飯石桑拿房是傳統(tǒng)的“芬蘭浴”，在桑拿爐中的高溫麥飯石上，潑上一小勺水，在驟然間產(chǎn)生大量的蒸汽，可使木屋內(nèi)的熱量瞬間提高數(shù)倍。桑拿房的注意事項(xiàng)：進(jìn)食后2小時(shí)后進(jìn)行蒸桑拿浴佳，因?yàn)轱埡螅貏e是飽餐后半小時(shí)內(nèi)立即洗桑拿浴，皮膚血管擴(kuò)張，血液大量回流到皮膚，影響消化的血液供應(yīng)，勢必影響食物的消化吸收，對(duì)健康不利。

桑拿房的注意事項(xiàng)：進(jìn)食后2小時(shí)后進(jìn)行蒸桑拿浴佳，因?yàn)轱埡?，特別是飽餐后半小時(shí)內(nèi)立即洗桑拿浴，皮膚血管擴(kuò)張，血液大量回流到皮膚，影響消化的血液供應(yīng)，勢必影響食物的消化吸收，對(duì)健康不利。 桑拿房的注意事項(xiàng)：不能使用陶瓷或劣質(zhì)的人造石頭做桑拿石，用這樣的桑拿石會(huì)導(dǎo)致加熱器損壞，并且未經(jīng)測試的石頭經(jīng)過燃燒后會(huì)產(chǎn)生石棉等對(duì)人體有害的物質(zhì)并且有可能崩裂而燒到人。汗蒸房中的地漏是要放在門口的淋浴房哪里，地面的坡度也都是要像門口流水，這才能更的保障汗蒸房的干燥性。

人一旦上了40歲，在好的化妝品也無法掩蓋住變老的姿態(tài)，只靠化妝品是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，要想皮膚延緩衰老好的方法就“蒸”讓皮膚自然排除洗澡的時(shí)候，男浴室除了有大池子之外，還有一個(gè)桑拿房，不少人都會(huì)去蒸桑拿。維持年輕旺盛：增加能量，經(jīng)過半個(gè)小時(shí)的桑拿熱療，相等于慢跑10公里所耗費(fèi)的熱量。去除勞累，改進(jìn)睡眠?？焖倬徑馍硇模柰喩須庋?、提升睡眠質(zhì)量以及加強(qiáng)體質(zhì)等。 發(fā)表在《美國雜志》上的這項(xiàng)研究選取了1621名芬蘭中年男性，他們在研究初期都未被診斷患有。