華東水果批發(fā)市場(chǎng)是江蘇省發(fā)改委立項(xiàng)項(xiàng)目隸屬于蘇州鵬云置業(yè)集團(tuán)。是一個(gè)專業(yè)經(jīng)營(yíng)水果的大型綜合類批發(fā)市場(chǎng)。

市場(chǎng)坐落 于蘇州市吳江經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)，占地約5萬(wàn)方場(chǎng)內(nèi)設(shè)施完善，秩序安定，匯集了國(guó)內(nèi)國(guó)外的多種名優(yōu)水果。

十二個(gè)月應(yīng)該吃的當(dāng)季水果

八月西瓜暑氣消：夏天大家都愛吃西瓜，西瓜不僅味道甜美、甜酸可口還具有生津、止渴、解暑、利i尿、消i炎、降i壓、去皺、嫩膚、美容等動(dòng)能特i效！不過是生冷之品，吃多易傷脾胃，引起消化i不良、胃腸道抵抗力下降等腸胃疾??！

水果減i肥的幾大誤區(qū)：

誤區(qū)一：把水果當(dāng)“干糧”

　　水果多偏涼性。如果吃多了，容易造成腹瀉。含有葉酸在各種維生素中，葉酸與DNA的生成有關(guān)，懷孕初期，葉酸對(duì)細(xì)胞繁殖與修復(fù)很重要，它幫助胚胎神i經(jīng)系統(tǒng)的良好發(fā)育，預(yù)防孕婦貧i血。除此以外，水果沒有淀粉、蛋白質(zhì)這些能量來(lái)源，吃過多水果，大腦會(huì)持續(xù)發(fā)出沒有飽的錯(cuò)誤信息，還會(huì)使血糖的濃度提高，讓血糖在胃里停留的時(shí)間長(zhǎng)，對(duì)胃的損害大。高i血糖還會(huì)引起癥狀表現(xiàn)為躁動(dòng)、頭昏，高i血糖的果糖尿等癥。因此，建議吃瓜果前，要正確地了解自己的身體狀況。脾胃不好的人吃涼性食物不適合。

華東水果批發(fā)市場(chǎng)是交 易者的理想場(chǎng)所每天日均交易量300多萬(wàn)公斤，這里是購(gòu)買者的天堂，您將乘興而來(lái) ，滿意而歸。

 目前僅有少量水果門檔可為投資者提供,開業(yè)前期沒有搶占先機(jī)者的福利。歡迎來(lái)電咨詢。

四月山竹胃口調(diào)：山竹散發(fā)的氣味很淡，吃起來(lái)卻很甜美，和榴蓮素有‘夫妻果’之稱，因?yàn)樯街窨煽酥圃餆?，山竹的營(yíng)養(yǎng)豐富、抗i氧化能力很強(qiáng)，而且還具有保健作用！不過吃的時(shí)候要注意適量。

獼猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、藍(lán)莓等含有豐富的維生素C。水果(16張) 以100克水果的維生素C的含量來(lái)計(jì)算，獼猴桃含420毫克，鮮棗含380毫克，草莓含80毫克，橙含49毫克，枇杷含36毫克，橘、柿子各含30毫克。香蕉，桃子各含10毫克，葡萄、無(wú)花果、 蘋果各自只有5毫克，梨僅含4毫克。另外，還有一些因 素影響著水果中維生素C的含量。比如，一些水果為了預(yù)防蟲害及日曬，在生長(zhǎng)過程中常用紙袋包裹起來(lái)，結(jié)果造成維生素C含量減少；夏季水果豐收，儲(chǔ)藏于冷庫(kù)，冬天出售時(shí)，水果的維生素C含量也會(huì)減少；而且柚子含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，它里面含有大量的營(yíng)養(yǎng)元素，其中包括身體所需的蛋白質(zhì)和有機(jī)酸，它里面還含有多種維生素和鈣磷鎂鈉等身體所必需的微量元素?，F(xiàn)代家庭一般都有冰箱，許多人喜歡買大量水果放入。但水果存放的時(shí)間越長(zhǎng)，維生素C損失就越多。